颈椎病是个现代文明病，没有男女老少之分，因为都喜欢看手机，低头工作，谁都有机会与之结缘，一旦患上此病想把它治好那不是一件容易的事。中医西医方法很多：扩张血管，刮痧，拔罐，针灸，按摩，牵引，药酒，膏药等等。还有的养生专家在媒体上教人点头，摇头等等。不管医生的职称有多高，名气有多大，凡是只在颈椎部位做文章的都是不可能解决问题的，或者说，治疗颈椎病必须全方位调理才行。
颈椎病
据估计，全国颈椎病人至少在两亿人以上，颈椎处于亚健康的人那就不计其数了。颈椎病以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；据统计，40岁以上的正常人60%有颈椎骨增生，到60岁几乎100%有骨质增生。现在年轻人至少把颈椎病提前了10年。一般每一个颈椎病人看病花费都在3000到五千元不等，有的花费更多，可达到8000元左右。但是治疗效果普遍都很差。说句不好听的，很多医生并没有真正的把这个病搞清楚，就去乱治。患者看到的颈椎病知识也是只言片语，半懂不懂的。所以要治好这个病，请耐心看完这篇文章，一定会大有帮助的。
先自测一下你的颈椎处于第几级？
一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬
三级：经常睡觉落枕（落枕是一种轻型颈椎病）
四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木（从这一级开始基本得去医院了）
五级：走路发飘，跑偏
六级：写字开始变化（从这级开始可能要做手术了）
七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐（从这级开始做手术效果也不好了）
十级：下不了床（从这级开始可能做手术风险就很大了）
建议处于二级就要抓紧时间调理，因为越往后调理起来越麻烦，调理时间也越长。
颈椎病又称颈椎综合征，是指颈椎及其周围软组织，如颈间盘、后纵韧带、黄韧带、脊髓鞘膜等发生病理改变而导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交叉神经受到压迫或刺激而引起的综合征群。其临床症状多为头颈、肩臂麻木疼痛，重者肢体酸软乏力，甚则大小便失禁、瘫痪。部分患者有头晕、耳鸣、耳痛和握力减弱及肌肉萎缩等。
颈椎病的危害很大，是个很危险的疾病，医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症，例如颈源性心脏病，吞咽不畅，视力障碍，腹胀便秘，高血压，胸痛，猝倒，下肢瘫痪，老年痴呆等。好多病如果治疗不理想，建议考虑一下颈椎是不是有问题。
颈椎病的发病原因是什么？下面总结一下：
贴膏药配合内服药方效果好
1、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
2、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
3、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
4、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
5、咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时.因周围组织的炎性水肿，很容易诱颈椎病症状出现或使病情加重。
6、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。
7、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。
西医普遍认为，颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。那么颈椎为什么会出现退行性改变？很多医生解释不了。
在这里我要提出一个我自己的看法，先看颈椎的生理结构，颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎周边有着丰富的血管，有两条大动脉从旁边经过。周围还附着众多软组织，一般而言，人体颈部共有40余条肌肉，呈现大大小小、前后和浅中深不同的分布，其中又以颈后部分布为主。那么就颈椎而言，颈椎周边骨头，骨髓，肌肉，筋，血管这些部件如果出现问题都会造成颈椎病。那么中医理论认为，肾主骨，脾主肉，肝主筋，心主血脉，肺主皮毛，如果五脏六腑出现问题，那么都会影响到颈椎周边的这些部件，造成颈椎病。
另外再看一下颈椎周边有什么经络通过？通过经络图不难发现，大肠经，胆经，小肠经，督脉，膀胱经和三焦经，肺经。这7条经络通过颈椎部位，如果这些经络出问题也会影响到颈椎，反过来，颈椎如果有问题，也会影响到这些经络的。
人体背部经络图
按照中医的说法，人体有三大循环，气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是颈椎，因为颈椎是人体的十字路口，毒素堆积就会造成颈椎硬化、衰老。不良姿势，风寒湿因素，头颈部外伤形成的淤血，劳损形成的痰湿，等等颈椎部位毒素的产生都会阻碍人体的气、血、水循环，导致出现五脏六腑的问题。反过来，人体其他部位例如五脏六腑出现问题，也会导致身体的气、血、水循环变差，从而影响到颈椎部位毒素的排除，就这样如果颈椎部位的问题和五脏六腑的问题同时存在，这两方面的问题就会互相加强变坏，越来越严重。这也解释了为什么中老年人容易得颈椎病，主要是因为他们经络的於堵和阳气的衰退造成的气血水循环变差，从而导致颈椎毒素积累。
举个例子，有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛、心律失常等。由于颈椎病变压迫到交感神经，从而影响到支配心脏的神经继而引发心脏疾病。由于心脏跳动不好，那么导致颈椎部位的血液循环差，颈椎部位的毒素不能排除，颈椎吸收不到营养，那么颈椎情况就继续恶化，压迫交感神经就更厉害了，心脏病就更厉害了。心脏病更厉害，颈椎血液循环就更差，颈椎压迫神经就更厉害、、、、、、，就这样恶性循环不止。到最后，人就容易心脏猝死了。现在很多人猝死都是这个原因造成的，看起来是心脏的问题，也许幕后黑手就是颈椎病。那么反过来，有的人心脏出问题了，造成颈椎血液循环不好，毒素排不出来，然后形成恶性循环，最后颈椎病严重起来了，其中原因可能就是心脏病引起的。
很多人搞不懂这个颈椎病，是因为他没有一个整体思维，循环思维，还是在孤立的去围绕着颈椎打转转。一个颈椎就把他的思维定住了，不能放开去想。所以说，做一个好医生是很难的，现在的西医也好中医也好，没有学习高等数学，物理学等综合学科去训练一下思维，这真的合适吗？在美国，只有在大学念完本科后，才能报考医学院，主要就是很重视这个人的思维能力训练。
那么简单的说，颈椎病就是因为颈椎部位的毒素排不出去，颈椎周边的部件没有得到很好的营养，经络有堵塞而造成的，想办法排出去毒素，给予颈椎周边的骨头，血液，肌肉，筋，骨髓以很好的营养，疏通开经络，颈椎病就慢慢的治好了。那么诊治的时候就要看大肠经，胆经，小肠经，督脉，膀胱经和三焦经，肺经这七大经络哪条经络有问题，针对性的去治疗。下面介绍几个治疗颈椎病的方法：
比如徐文兵在谈到颈椎病的时候，他会这么说，主张先从脾胃和肝去治，
“徐文兵：颈椎病，我跟大家说一下啊。大家别以为这个颈椎病就是脖子的事儿。我的临床经验，很多人颈椎病呀，就是我们说的后脖子硬，或者叫项椎病，本身就有很严重的内脏的问题。这些人啊，你看，当你埋头梗着个脖子在看件东西的时候，你的心口窝那儿就窝着的。这些人往往，就是有颈椎病的人往往都有很严重的胃病，很多人就在那儿揉脖子。我从来不给人揉脖子，我先给他调他的肠胃的功能。
徐文兵老师对于颈椎病很有经验
梁冬：会不会是因为，你刚才说到的这个肝气发自于那儿，所以肝太强也会克，（就是）木太过克土呢？
徐文兵：哎~肝太强就把脾胃给制住了。所以这个颈椎病呀，一定不要颈椎僵了就治颈椎，你得从肝上找原因、你得从脾胃上找原因，是吧。另外呢，颈椎病。。。我最反对就是什么，现在去做按摩就什么，扳脖子，啪啪啪，听那嘎啦一声，追求那病态的快感。还有就是做牵引，你知道为什么做牵引吗？这个健康的人啊，他这个肌肉是有弹性的，当你那些颈椎它的生理弯曲出现了一些变化或者是一种颈椎的小关节出现小紊乱的时候，它在你这个转头顾盼的过程中吧，它有个调节，咔吧一下，它又复位了。可是得颈椎病的人都是什么人，肌肉僵死的人。肌肉僵死以后，它就失去了对这个椎体的这种固定作用，或者这种复位的作用，在这种情况下，没有弹性的情况下，你还给它强制做什么牵引，去扳脖子，我告儿你，这是伤害自己。所以得了颈椎病，你先要治自己的消化系统的问题，治内脏，然后呢，用一种，找一个好的按摩大夫、或者扎针的大夫，轻柔的办法，慢慢把你后脖颈上那些死肉给它弄活了，慢慢变得温度提高有弹性了，然后再去扳去。”
那么罗大伦治疗风寒型的颈椎病，他是用葛根汤加减来治疗。因为葛根汤能把药物引导到颈椎这个部位去，同时排除掉这里的风寒湿毒素，所以效果好。还有其他肾虚型的颈椎病，可以找中医辨证治疗。
艾灸大椎效果好
关于艾灸建议，艾灸大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴、合谷穴、外关穴、秉风穴，每次每个穴位10分钟。其中大椎、肩井穴位建议艾灸后贴质量很好的膏药加强效果。另外，如果身体有心脏病，胃病，肝病等其他病症，建议和颈椎病一起治疗，破掉恶性循环。建议和其他方法配合来做。
足浴的效果也很好，因为脚底有三阴三阳的经络，以及五脏六腑的反射区，通过用脚吃药，能迅速渗透到经络中去，也是个整体疗法，建议和其他方法配合来做。
足浴治百病
配方：当归30克，川芎、红花、刘寄奴、路路通各20克，桑枝、白芥子各15克。
制用法：将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次熏泡40分钟，中病即止。
功效：活血化瘀、行气通络，除湿涤痰。用于治疗颈椎病有明显的疗效。
中药外敷法：当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽泻、丹参、透骨草、威灵仙、熟地黄各50g，桂枝、麻黄、白芍、川乌各30g，细辛25g，全蝎20g。先将上述诸药共研成细末，混匀，每次取50-100g，陈醋调匀，放置20-30分钟后外敷于颈后部，敷药后用灯照射30分钟，每天一次，15天为一疗程。这个方法要配合中药内服和艾灸来做。
如何预防颈椎病？
1、保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部脊柱病的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬，驼背，伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。
2、提醒自己做颈椎操。电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是最好的选择。如果不知道怎么做，可以上网搜一搜，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
3、常常参加体育运动。有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、游泳、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康最好的办法。
4、注意颈部的保暖。冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
颈椎病吃哪些对身体好?
颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。
颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。
由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
颈椎病最好不要吃的食物：1、应戒烟、酒。2、不要经常吃生冷和过热的食物。 3、忌油腻厚味之品。4、忌辛辣刺激性食物。
