我是这样子治好我的颈椎,你呢,还在疼

作者:给多少嘎嘎 2017-12-27阅读:4787次

柴米油盐酱醋茶,听起来生活很简单,就是有这几种口味组合而成,如果现实中只是这样就好了,我们的生活就很简单了,想起王力宏的一首歌曲就是说的这样,其实这些调味料足以代表我们的生活了,而生活依然有许多痛苦,例如颈椎病的痛苦就让人匪夷所思!

现在患颈椎病的人群越来越多了,他们大部分都是症状轻微的时候没有重视,从而导致了严重的后果。

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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。

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听起来很吓人不是?不过仅仅是听起来吓人而已,因为我们大多数人其实都没有重视颈椎的保护,你要不相信,那先来个小调查:

所有坐在电脑前盯着显示屏的知友们,请先检查一下: 1. 您的脖子现在是向前下方弯曲的,还是直的?呵呵,有冇有? 2. 您的视线往身体前方看的,还是往下盯着的?呵呵,有冇有? 3. 您的脑袋是正往前凑的,还是保持处于自然位置,耳朵与肩膀处于同一水平?呵呵,不好意思回答了吧!

其实啊,我们的颈椎之所以会生病,除了外伤和真菌感染影响(这些因素大多不由我们自己掌握),现代都市人大多是由于长期的积累性损伤!其实这个原因才是主要的,说白了,就是我们自己ZUO的! 当我们日复一日的使用错误的姿势工作、打字、睡觉,慢慢的不知不觉间我们颈椎旁的肌肉、韧带、关节等会变得僵硬、变形、失衡,导致脊柱变直,进而出现骨刺和椎间盘突出,接着就该压迫动脉压迫神经了。 我们其实都有机会做出改变。

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  • 颈椎贴是一种贴剂,膏药的贴剂。它是有手掌大小的膏药片,一般都包装的很严实,因为怕受到内部的膏药受到外部环境的污染。

  • 颈椎贴是瞬间穿透皮肉,直达骨髓内部,由内向外,迅速彻底拔除痹毒, 使患者达到不手术,不吃药,无副作用,不复发,疗程短,效果佳。

  • 颈椎贴一般的中药的活性因子能强力穿透外皮和骨关节纤维膜,活血化瘀、软化骨刺、消除增生;中药成分可快速渗透,靶向治疗颈椎疼痛处,打通闭阻经脉和络脉,增强颈椎关节韧性,活骨养骨,彻底治愈颈椎痛。

如何预防和保护颈椎

第一呢,是要改善睡姿,选软硬适中的床。

第二呢正确的睡姿。正确的睡姿应该是仰卧与左、右侧侧卧这三种姿势相互交替

第三呢选择对的枕头,小编推荐大家可以试试慢回弹记忆枕和乳胶枕,我自己都在用,感觉还是挺不错的。

第四呢是改善坐姿。

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第五呢就是坚持运动 给平时爱喝茶的朋友们一个小方法,就是用小茶杯,强迫自己多去接水,多走动。 每隔固定时间(20分钟左右),做做颈部保健运动(不用太复杂,前后左右各拉伸10秒就行了),顺便还可以做做腰椎拉伸运动。

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