每次去美容院按摩时，美容师都说我这个富贵包很鼓~~听了以后，感觉整个人都不好了……
“ 什么是富贵包？ ”
富贵包又称为富贵背，指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。
颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的，在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起； 这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，两边的第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛，甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出，“富贵包”就此成型。 所以，不难理解现代人的低头含胸的电脑、手机“工作”是“富贵包”加速形成的原因；
“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。
富贵包会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。
1，富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
2，引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉
3，胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹
4，出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻
按摩？针灸？电针？热敷？淋巴排毒？运动？
对付不良体态，一般来说用单一方法解决问题总是不见起色，症状依旧。
醋敷可以治疗颈椎富贵包治疗方法如下：首先选取品质优良的食醋，把干净纱布浸入其中。然后取出纱布并固定在颈椎处，再把装有50~80℃热水的热水袋放在纱布上，热敷20分钟，再用热毛巾擦拭2~3分钟，最后用干毛巾擦干。
每天热敷1~2次，连续5天即可见效,10天即可见效。适用于局部型颈椎病、富贵包，疗效较好。
醋是主要含乙酸2%～9%的水溶液，酿造醋除含乙酸外，还含有多种氨基酸以及其他很多微量物质。陈醋主要功用是散瘀血。陈醋入肝脾胃经，又能养肝，强筋，暖骨，从而改善风寒湿邪对于颈椎部的侵袭，益于颈椎部筋肉僵硬疼痛的治疗。
热敷疗法具有扩张血管,改善局部血液循环,促进局部代谢的作用。热敷可缓解颈项部肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收。陈醋热敷还可促进陈醋局部吸收,从而实现直达病所的目的。
颈椎关节腔里，没有血管和神经，只有关节滑液。如果你的颈椎疼痛难忍，甚至已经有了富贵包，那就代表寒入侵了
艾灸阳气足，驱赶寒气效果好，在病痛处艾灸，可以说是当次见效！而中医艾灸治疗颈椎痛也有一套自己完整的理论依据：中医艾灸认为疼痛点在颈部的经脉和经筋；局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。
颈椎贴中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
颈椎贴 ￥16.8 购买
颈椎贴医治富贵包的常用贴剂。
贴敷觉得是：
全体先凉后热，20分钟奏效，继续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷觉得、地位不同表现不同)。发凉时区患者首先觉得冰凉、舒适，其次安慰病症局部到达镇痛效果。
发热时区能使患处疾速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分疾速无效吸收，最终到达调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛临时医治之效果。而且不论是下班还是在家运用都十分方便，随时随地都可以贴一贴。
