脖子"嘎嘎”响是怎么回事?

作者:健康甘肃 2018-04-29阅读:2103次

脖子"嘎嘎”响是怎么回事?

很多人在转动脖子的时候都会出现“嘎嘎”声,而不少年轻人还觉得这样的声音很爽,看起来很帅气,他们会时不时的动一动脖子,就是为了听听这个声音,有的朋友则会觉得“是不是得了颈椎病了?”

其实,这两种认识都是不正确的。虽说脖子转动的时候出现“嘎嘎”响并不一定是颈椎病(多数由于颈椎在屈伸和旋转活动中关节发出的弹响;关节异常错动甚至是关节磨损;颈部后面发达的肌肉和韧带在屈伸活动中出现异常摩擦等)。但是呢,如果在出现声响的同时出现颈部疼痛、麻木、无力等症状时,则需要到医院排查。

颈部的肌肉严格来讲,分为很多层,在颈部活动时,各层之间相互滑动。当颈部的肌肉劳损时,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声。更有一部分人的关节形变,气血循环差,缺乏滋养,只要活动颈椎就会“嘎嘎”响。

由于现代人工作和平时的日常生活中,长期的保持同一个姿势不动,看电脑,手机,开车等等不良习惯,颈部肌肉长时间得不到放松,就会出现紊乱和劳损。更主要的是长期的姿势不良会使颈部气血通行不利,经筋肌肉失去营养,颈部经筋就会受到损伤,从而出现响声。

颈椎出现响声就说明颈椎部位的小关节、肌肉、韧带等软组织出现问题,这些软组织在中医里被称作是经筋。要知道,颈椎的稳定,颈部气血的畅通都是由这些经筋来维持的,经筋出现问题,很可能就会出现如头晕头痛,失眠多梦,上肢麻木等颈椎病的情况。再向下发展,就会有心脑血管疾病、睡眠障碍等更严重的情况发生。

出现了颈椎的响声之后,切忌摇头晃脑。

找出颈部肌肉问题的关键点进行针对性调理。例如进行推拿、理疗、刮痧等方法处理。

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