身边总有一些妹子抱怨内衣让自己感觉很不舒服，或是肩带过紧，或是“空杯”，或是钢圈刺痛胸部……为什么会造成上述的这些不舒服呢？一定是选择的内衣有问题。那么，如何选择一款适合自己的内衣呢？
1.肩带
有些妹子，为了追求一种所谓的美感，选择穿肩带很细的内衣，长期穿戴这样的内衣会对肩部和颈椎造成一定的伤害，所以为了身体健康，妹子们可以选择将这种内衣丢掉了。同时，小编也要提醒大家，不要为了提升乳房，将肩带束得过紧，这样会对乳房造成压迫，阻碍乳房血液流通哦~
2.内衣款式
第一，穿戴过于紧的、过于小的内衣，不仅个人会感到不舒服的束缚感，感到钢圈刺痛胸部，而且还会对乳房造成压迫，引发一些乳腺疾病，我们在生活中可以选择穿戴比自己乳房略大一点的内衣，给乳房一些自由的空间，但不要变成空杯哦~
第二，对集中型的内衣说“拜拜”，不要为了追求所谓的好看的胸部曲线，而强迫自己去穿一些让自己的胸部感觉到不适的集中型内衣，对乳房造成压迫，同时也会对胸部的血液循环产生不良的影响。
对于学生和要工作的人等，一天不得不要穿N个小时内衣的宝宝，最好选择透气性强，勒感很弱的的内衣哦~穿对内衣，穿衣服也会很漂亮哦~
