颈椎病也被称作是颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、增生性颈椎炎的总称，属于一种退行性病症，患上颈椎病是由于长时间劳损、骨质增生、腰椎盘突出、韧带增厚导致的。
预防颈部肌肉慢性劳损。由于工作需要，有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间，如果不予重视，容易发生慢性劳损，并逐渐发展成脊柱病。例如长期看显微镜的人员、坑道作业人员、会计师、缝纫刺绣、牙科医生、飞机的机械师、打字员、发报员等。
由于颈椎的重要性，患有颈椎病的患者总是倾向于创伤小的保守疗法。通常来说，保守疗法有：口服药物、牵引、理疗。
口服药物，主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确。
牵引，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。
理疗，是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到缓解和预防疾病的目的。理疗方便实用，用得最多。反复发作的颈椎病患者，可以用理疗方式中效果不错的普世真 草贴，它贴敷到患处后，起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用，以达到增加血流、缓解疼痛，促进炎症消退作用，一般贴一个月就能康复，且不易复发。对那些病情较轻的颈椎病患者来说，一些民间验方也很不错。
验方：
升麻十克打粉，加适量老陈醋搅拌均匀，敷在颈椎压痛点。一次敷一小时，每天敷一次。一般三天即可缓解。升麻轻浮上行，辛可升散，寒可清热，能发散肌表风邪，治阳明头痛，又善升脾胃之阳气，故为脏气下陷的必用之品。跟陈醋混合后，其升阳举陷、走窜经脉作用得到增强，可以迅速缓解颈椎病症状。
夏季预防劲椎病的最有效方法
合理饮食，夏季饮食应以清淡为主，辛辣之食物容易导致身体上火、炎症的发生，颈部炎症，可直接刺激邻近的肌肉和韧带，导致椎节内外平衡失调，诱发疼痛等颈椎病症状。
喝酒吸烟要有度，都知道吸烟有害健康，吸烟可诱发咽喉炎，而咽喉炎对颈椎病症状的诱发作用明显，酒，特别是冰冻啤酒，在夏季虽然是解暑的好东西，但是对于一些风湿性骨病患者而言，极易加重病情。
