夏天，对于一个烧烤爱好者和口腔溃疡患者来说真的是痛并快乐着的季节。
麻辣火锅炸鸡啤酒无一不在诱惑着你的味蕾和你的口腔溃疡
反复发作的口腔溃疡又让人根本吃不好，喝不好，尤其牙齿碰到溃疡时的酸爽。
口腔溃疡的学名叫做复发性阿弗他溃疡(RAU)，根据名字我们就可以看出，其特征之一就是复发性特强，可谓是跟随你到天涯海角。
其实西医里暂时没有关于RAU最好的根治办法，其起因之复杂，可谓是难倒了众多口腔业界的专家。
口腔溃疡是「上火」引起的吗?
口腔溃疡，在医学上称为[复发性阿弗他溃疡]，面对反反复复的口腔溃疡，很多人认为是上火所导致的，但口腔溃疡真的是「上火」引起的吗?
中医观点认为
口腔为脾胃所主，口腔溃疡多于脾胃失调有关。
尤其夏季高温，人们都喜欢吃刺激性食物，导致脾胃失调，「上火」。
西医观点认为
口腔溃疡主要和免疫系统以及精神状态有关。
由于免疫系统异常，细菌滋生，导致溃疡。重口味食物造成口腔渗透压，精神压力也是原因之一。
关于口腔溃疡的病理原因，在医学上一直没有明确的定论。
其实诱发口腔溃疡的因素不仅仅只是上火那么简单。
口腔溃疡的多种病因
熬夜党：“你丑你先睡，我美无所谓“，其实是诱发口腔溃疡很关键的一点。熬夜导致的免疫力下降及内分泌紊乱极易诱发RAU特征性病损，尤其再叠加诸如工作压力大，情绪不稳定等现代人常有的消极状态，口腔溃疡的反复发作简直就成为了常态。
系统性疾病因素：这个说起来极其复杂，一些常见的外源性感染(细菌、病毒)掺和内源性因素(激素、营养、免疫)等互相作用而导致的口腔溃疡也是主要的病因之一。
遗传因素：对很多baby来说，如果父母较易患口腔溃疡则baby在免疫力相对较弱的时候便极易患口腔溃疡，这也是很多父母头疼的问题，毕竟遗传因素是不可控的。
几种口腔溃疡的解决方法
1.脾胃湿寒型
口腔溃疡的同时伴有拉肚子的情况可以说是最常见的症状，此外，部分患者还会有舌体肥大、有齿痕、舌苔白腻等，这类属于脾胃湿寒。
多吃一些健脾食物，土豆、扁豆、山药等
2.脾胃虚弱型
吃完火锅、烧烤等食物第二天就会出现牙龈红肿，是体质湿热者常有的症状，正气不足加之脾胃虚弱，不能正常消化食物。
多吃有滋阴功效的食物，如梨、百合等
3.肠胃积热型
有些人一旦出现大便干燥，口腔溃疡便会随之出现，还会有小便发黄、口苦口臭的症状。在中医角度来说，这是胃肠积热。
强力降火易造成“习惯性腹泻”，可以选用苦丁茶，温和降火，不伤肠胃
4.免疫系统紊乱
此外熬夜、心情烦躁、压力过大、女性生理期等也会出现口腔溃疡，西医角度分析是由于免疫系统紊乱，内分泌失调引起的。
保持心情愉悦，避免熬夜，保证充足睡眠
6、小窍门
用棉签沾少许「冰硼散」涂在溃疡处，一般3-4天可见好
沾少许「白糖」于溃疡处，每天两次，可加速伤口痊愈
睡前含一口「蜂蜜」在溃疡处，1-2分钟后吞下，能缓解疼痛
撕一片「蒜瓣薄膜」贴在溃疡处
早晚用「龙宫口腔调理剂」或「生姜水」漱口
目前，口腔溃疡的病发原因较复杂，无法纯粹的通过表象去判断，如持续反复发作，必要的时候一定要去专业的医院做更深一步的检查，进行深入治疗。
