口腔溃疡是非常痛苦的，同时对于很多朋友来讲，口腔溃疡又是十分熟悉的，口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，人人都有可能发生口腔溃疡，对口腔溃疡的治疗方法很多，而饮食预防的方法是最简单的，下面我们就给大家说说日常生活中如何预防口腔溃疡吧！口腔溃疡如何食补比较好？
1、白菜根疗法
取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
2、菜籽疗法
取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
3、苹果疗法
取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
4、核桃壳疗法
将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。
5、蜜汁含漱法
可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
6、蜂蜜疗法
将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
7、硫酸锌疗法
服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。
对于口腔溃疡的人，上面的七种治疗方法都是比较简单的饮食治疗方法，所以我们在饮食中可以试试这些方法的，对于我们的健康也是有一定的帮助的。
