小林是一名大三学生，但他近来却愁眉苦脸的。
不仅早上起来刷牙出血，而且在日常生活中一咬苹果就会出血，这一症状有增无减的持续很长一段时间了。
着实让他很紧张，不知道自己患了啥病？
（网络图，仅供参考）
口腔专家在诊治中了解发现，日常生活中有很多人对牙龈出血都不以为然，实际上这种观点是错误的。
牙龈出血这种现象应该引起我们的特别警惕。
因为它的发生就意味着我们的牙龈有了炎症或者间接体现我们身体的状态。
（网络图，仅供参考）
一、真相：牙菌斑及细菌太多牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。
轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝。
重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。
一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者。
（网络图，仅供参考）
二、原因：多种因素要重视1、局部原因：
最常见的是牙龈炎和牙周炎。
此类患者由于经常不刷牙，或刷牙方法不正确，牙龈边缘有大量牙石而导致牙龈炎和牙周炎。
2、全身因素：
血液系统疾病可出现牙龈出血，如白血病、血友病等。
如牙石：是最常见的刺激因素，引起牙龈发炎而出血；
龋洞：牙颈部的龋病不及时治疗，形成大的龋洞后，其边缘不整齐而且锐利，常会刺激牙龈，导致溃疡而出血；
使用牙刷不正确：对牙龈机械性刺激大，造成牙龈出血；
血液性疾病，可导致牙龈出血。
（网络图，仅供参考）
三、治疗：不治不管会掉牙1、洗牙：
超声波洗牙是清除牙石、色素和软垢等的主要方法。
牙结石易造成牙菌班堆积，形成牙龈炎、牙龈出血和牙周病。
所以去除牙石是治疗牙龈出血的最有效方法。
2、针对不同原因作相应治疗。
急性炎症时可服用消炎药，如甲硝唑、红霉素等。
3、局部用药：
用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，涂碘甘油。
4、血液病者应在局部必要处理的同时接受相关医生会诊。
如果是缺乏维生素C引起的应及时补充，多吃水果蔬菜。
口腔粘膜科吴昊主任医师温馨提醒您：口腔卫生的健康应该靠大家自己来维护。
学会正确的刷牙方法，勤刷牙，定期一年两次的洁牙方式等都可以维持口腔卫生。
周末不出去野太浪费啦！点击“了解更多”，租个房车只要258元！湖南医聊特约作者：长沙市口腔医院 余明珠
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