口腔溃疡
脾胃积热型症见口舌多处糜烂生疮,疮面红肿,灼热疼痛,甚则口臭牙龈肿痛,伴口渴多饮,尿黄便秘,舌红苔黄,脉滑数。治宜清热泻火,荡涤胃热。
药食同源
菊花茶
配方:菊花10克,麦冬10克,冰糖适量,沸水泡饮。
功效:滋阴泻火,清热解暑。用于口腔溃疡、口角炎、咽喉干痛等。
生活习惯
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免上火和着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
预防措施
1、 适当补充维生素和微量元素可促进口腔溃疡愈合,对复发性口疮有着积极的治疗作用。
2、 发生口腔溃疡时,常继发维生素和微量元素缺乏,机体在修复溃疡的时候通常也会利用维生素和微量元素。研究表明B族维生素,如:维生素B1、B2、B6、叶酸等摄入不足或缺乏维生素C是复发性口疮的原因之一。
3、生活中注意个人卫生,忌口辛辣的食物和烟酒。