常被口腔溃疡困扰,疼得要命还影响生活,5个方法帮你缓解

作者:今日营养时间 2018-02-04阅读:3320次

口腔溃疡想必大家很熟悉吧,肯定有很多人被折磨过,得了口腔溃疡,整个人都不好了,虽然它是一种非常常见的口腔疾病,但威力却不小。

口腔溃疡形成的原因有很多,有的是口舌长泡然后溃烂;有的则是不小心咬伤导致的;有的是吃食物被烫伤的;当然也有的人是莫名其妙就溃疡了。口腔溃疡一般自己会好,也不用太担心。不过,口腔溃疡具有的灼痛感会让人好几天茶不思饭不想,人人都除之而后快。

那么如果不幸得了口腔溃疡该怎么办呢?

首先我们得知道一个治疗的原则,那就是要增强身体的免疫力。为什么这么说呢,一般得口腔溃疡是身体免疫力低的表现,而且免疫力低会导致口腔溃疡很难好,愈合的时间也会变得很长。如果我们的身体免疫力不错,那么就不容易得口腔溃疡,即使得了也会好得很快。但有一点要注意,如果口腔溃疡长期没有好转而且还呈持续恶化的情况就要注意了,这可能不是单纯的口腔溃疡了,而是一种癌前病损现象,极易癌变。

现在来说说具体的治疗方法,其实口腔溃疡的治疗方法很简单,日常的一些方法就足矣。

1、淡盐水漱口,这种方法能够起到一定的杀菌作用,而且还能够起到清洁口腔的作用,能够加快口腔溃疡的愈合。方法很简单,用杯子装一杯温水,然后加一勺盐,接着就像平时漱口那样来回漱口,如果疼的话就慢慢来。

2、多吃胡萝卜等含维生素高的蔬菜、水果,多补充维生素C和维生素B1,能够方便你提高免疫力,加快口腔溃疡的愈合。

3、嚼点薄荷叶,一般口腔溃疡是火辣辣的疼,薄荷的清凉能够缓解这种痛苦。而且每天嚼3次,可加快口腔溃疡愈合。

4、涂抹蜂蜜,这种方法也很简单,就将蜂蜜涂在创面处,这样能够保持湿度,并加快口腔组织的生长,使得创面加快愈合。不过记得的就是不要把蜂蜜咽下去,尽量让蜂蜜在口腔在停留。

5、多喝水,饮食要清淡,喝水是能够保持口腔的清洁,反正多喝水没害处,饮食清淡则是不刺激溃疡伤口,免得使痛苦加剧或者延长愈合时间。

当然了,平时要多锻炼,注意饮食均衡,注意作息,提高身体免疫力,这样就能够从根本上防治患口腔溃疡了。