专家告诉你磨牙透露出的身体信息
7月3日晚上20：00-22：00，暨大穗华口腔专家做客YY直播（赵广军生命热线）告诉你磨牙透露出的身体信息。
暨大穗华口腔医院口腔科主治医师朱淑珍
朱淑珍医生指出：入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。
睡觉磨牙这一症状，原因可能是面颌发育不良、上下磨牙咬合不良等等；也有一些因为包含过饱或者进食煎炸类食物过多，导致神经兴奋而出现磨牙。当然也有一部分人是因为日间经受一些压力或者自身焦虑程度过高，引起颌面肌肉紧张，出现磨牙的现象。
睡觉磨牙是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。磨牙症是口腔科的常见病和多发病，特征性表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩，并伴有规律性的咀嚼似动作，可发生于任何年龄人群，以儿童和年轻人多见。
直播中
可分为三型，一是磨牙型，常在夜间入睡以后磨牙，又称为夜磨牙。二是紧咬型，常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。三是混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
朱淑珍医生说，睡觉磨牙的原因很多，除了神经因素、精神心理因素和全身因素以及遗传因素外，她从牙齿咬合因素讲述了睡觉磨牙的原因：牙齿咬合因素咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，包括错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。正中牙合或侧向牙合早接触是最常见的磨牙症始动因素。在换牙期，大部分儿童由于咬合关系不协调，接触高点致使上下牙齿不能很好地吻合，于是患者常会出现一种下意识的意念，想使多数的牙齿紧密接触，在熟睡中这种白天的意念就会变成咀嚼肌痉挛和收缩而引发夜间磨牙。
直播现场
夜磨牙是在睡眠中牙齿的研磨或叩击，有时伴有声音。白天磨牙主要表现为在注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。长期磨牙会导致牙齿异常磨损，严重磨损则可导致牙齿对冷热酸甜的过敏、牙齿酸痛、牙齿松动、牙周组织损伤、牙尖折断、牙髓炎等。夜间磨牙可产生巨大的咬合力，从而使颞下颌关节承担了过大的负荷，导致颞下颌关节紊乱综合征。
夜磨牙用力过度的患者常有咀嚼肌疲劳、压痛、功能异常及肌肉紧张性疼痛。患者咬肌、翼外肌、二腹肌区疼痛，有时出现咬肌肥大，甚至还伴有颈、背等部位的肌痛。部分人伴有自主神经系统症状和晨起时的头痛。
健康小屋合影
如果是牙齿咬合引起的，就必须到医院进行治疗是一调整牙齿的咬合关系，二是制作一个牙垫或者戴牙套解决。
儿童出现的夜磨牙可能与白天玩得过度兴奋、刺激有关。日常饮食注意补充钙质；成年人可能饮食兴奋性食品和吸烟、喝酒有关，还有的弯腰驼背也会导至磨牙。
朱淑珍医生一再提醒：磨牙的患者睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱，特别少吃今宵，平时多吃些含维生素丰富的食物。
