抽烟是指人体通过口腔吸入烟草燃烧后所产生的物质,是一种不健康的生活习惯。在各种可预防致死原因之中,抽烟占最大部分。抽烟大为增加肺癌的机会,而肺癌是死亡率最高最难治疗的癌症,80%至90%的肺癌是由抽烟引起,30%由癌症引致的死亡是出于抽烟。其他肺病像肺气肿亦与抽烟有关。抽烟增加心脏病的机会。怀孕时抽烟增加流产及婴儿体重不足的可能。抽烟者看上去比不抽烟者年老,因为香烟会增加皮肤的皱纹。同时由于抽烟会增加新陈代谢的速度,所以抽烟者体重会下降。
【二手烟】
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时,飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中,二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的刺激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。
【生殖系统】
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,使吸烟男人性欲变弱,又由于吸烟能使血管收缩、痉挛,引起末梢血循环障碍。因此,吸烟是导致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。另外,吸烟可影响精子的活力,使畸形精子增多,停止吸烟三至六个月后,方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子,婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。