一次三个专治口腔溃疡

又到了春夏之交，由于渐渐炎热的天气，很多人跟小白反映最近上火，口腔溃疡反复发作。对于这类朋友，小白一般会询问一下饮食习惯，发下很多人都是水果/蔬菜摄入不足，在这里推荐一味水果，对口腔溃疡有奇效。

猕猴桃，也称奇异果，奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称。常见的猕猴桃有下面几种

绿心猕猴桃

黄心猕猴桃

红心猕猴桃

在营养成分上，国产猕猴桃和进口猕猴桃并无太大差别，不同颜色的猕猴桃之间口感差别比较大，一般来说红心的猕猴桃最甜。如果有口腔溃疡，可以尝试一次吃三个猕猴桃，一般会很快痊愈！

另外，猕猴桃树是长这个样子的！

慕小白，上海中医药大学毕业，在职营养师，擅长各种慢性疾病的营养支持与治疗，关注公众号留言，与慕小白一起传播健康知识。