立夏已过，气温逐渐升高，很多人会遭遇咽喉肿痛。多喝点水吧！这个看似万能方法效果似乎并不太好。
于是，凉凉的润喉片/润喉糖成为不少人的选择，家中、包里、办公桌上都备着。好清凉，好爽口，好舒服！
可是，你知道吗？也许你已经走入了误区！
市场上的润喉片多属于药物，是药就要遵医嘱或按照说明书谨慎入口，而润喉糖虽然是普通食品或保健品，但翻看说明书就会发现其中加入了不少中药成分，不分体质，盲目含服，不小心还会诱发其它健康问题。
比如，润喉片或润喉糖凉凉的口感来自薄荷、冰片、桉叶油等成分，它们有收缩口腔黏膜血管、抗菌消炎止痛的利咽功效。
但如果图一时清爽就随便含服，一天下来无上限，反而容易扰乱口腔内部的生态环境，伤害口腔黏膜，导致反复的咽炎或口腔溃疡。
对于孕妇来说，过多接触这类寒凉成分更是增加流产的可能，更不建议过度依赖。
另外，某些作为药物的润喉片中通常还含有碘，主要作用是抗菌，但也会刺激口腔黏膜，长期下去可能导致菌群失调，诱发各种口腔疾病。
最后，还要提醒大家，咽喉肿痛只是一种症状，背后病因多种多样，可大可小。如果一直不好，还是要及时到医院就诊。
当然，去医院之前，你或许也要反思自己的生活习惯了，咽喉肿痛成那样，就不要抽烟喝酒，撸串烤肉，熬夜加班啦！
