经常嚼槟榔嘴里不舒服？教你几个简单方法，缓解不适，清爽口气

只要走在大街上随处可见嚼槟榔，槟榔是一种果实类食品。含有多种人体所需的营养元素和有益物质，虽然槟榔的作用有很多，是人们饭后闲聊时的一种零食，但是也是存在一定的坏处的,槟榔本身就是一种致癌物质，吃多了导致口腔癌，等多种口腔疾病，同时对身体危害很大，少吃或者不吃，减少口腔伤害。

嚼完槟榔漱口

槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。但是医生建议嚼食槟榔后使用漱口水，漱口水能清洁口腔，预防牙龈发炎，龋齿和牙周炎，保护口腔等。通过漱口，槟榔的汁液和残渣就能被漱出来，保护肠胃更健康。