吃饭喝水，谈话交流都离不开一张嘴。作为健康和颜值的重要组成部分，牙齿和口腔被越来越多的人所重视。为了让孩子能有健康、好看的牙齿，好牙膏、好牙刷轮番上阵，有时却收效甚微。
原因何在？两个字——习惯
扒一扒刷牙的不良习惯
方法不对，努力白费，就算每天刷牙还是不一定会把牙刷干净的。究其根本是因为不良的刷牙习惯造成的。北京大学口腔医院曾做过儿童刷牙有效性研究，研究表明儿童刷牙普遍存在三大问题。
首先，刷牙时在口腔内东刷刷西刷刷，没有顺序和章法，很多牙齿漏刷，无法做到面面俱到，尤其是上磨牙和尖牙外侧，几乎没有刷到；儿童自行手动刷牙后牙菌斑并未有效清除 。
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其次，刷牙时间不够，许多孩子的刷牙时间还不足1分钟，甚至只有30秒，无法达到至少2分钟的基本要求； 使用ximalong 儿童电动牙刷可以帮你解决这个问题；
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最后，刷牙方法错误，目前儿童大多采用横刷或上下牙一起竖刷的方法刷牙，这两种刷牙方法无法有效清除牙龈与牙齿交界处及牙缝的牙菌斑，长久使用这种刷牙方法也会对牙龈及牙齿造成一定伤害。Ximalong儿童声波牙刷，遵照牙医推荐的巴氏上下刷牙方法，贴合口腔，安安心心护齿。
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若不及时改变不好的刷牙习惯，就容易导致牙菌斑在牙齿上聚集，进而发展成龋齿，爸爸妈妈千万不要等到孩子牙疼了才意识到问题的严重哦！要想避免龋齿就要好方法+好习惯，只有这样才能刷出一口好牙，为全身健康打下良好的基础。
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