经常失眠睡不着?中医有一方,10人吃了,9个人睡得好,快保存!

作者:服大跳 2018-01-05阅读:4096次

在一个愿望活动的社会里,有太多的人去寻求金钱,把挣钱当作唯一使命,改变了我们的生活,或许没有钱我们就不能生存,所以才被金钱操控…爱人...男人…女人...官员…家人…没有人能从钱中挣脱出来。面临现实,社会成了一般劳动者,我们老是辗转反侧,整夜睡不着觉。面临生存,我们偶然是无助的,但至多要对本人好。

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小连,今年大学刚毕业,从事工程设计,刚从大学出来。她刚刚踏入社会就看到了这里的残酷。不但公司要求严格,人与人之间也是性情冷漠,天天加班甚至要熬夜画画,在无形的压力下,她慢慢开始失眠,在过去的半年里,她每天睡眠都不足四个小时,而且特别容易醒来。所以一阵子她尝试了安眠药。

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“别跳,别跳,有事就说出来,别想不开啊!”楼下的人都在喊!

小连听不见,她的眼睛慢慢的变得恍惚了,正要跳的时候,还好及时赶到的警察把她拉了下来!在众人的劝说下小连才说出原因,原来由于长期的工作压力,慢慢换上了失眠,而且越来越严重。而且情绪低落,无人诉说,积郁成疾。所以想要跳楼轻生解压,觉得那样才能彻底放松自己。

原来她不知道安眠药对她伤害有多大,在失眠加重的时候,药量也在不断加大,所以才造成今天这种局面。

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安眠药既是解药,更是毒药

第一、成瘾

一失眠就吃安眠药容易成瘾,一旦成瘾就戒不掉安眠药。会产生药物依赖性,如果突然停药,便可引起反跳性失眠,甚至比用药前的失眠更为严重。而长期用药会大脑神经健康,容易出现各种疾病。

第二、肝肾受损

绝大多数安眠药都是在肝脏分解成代谢产物的,而分解产物多半是从肾脏排泄出去的,长期服用药物会加大肝肾的负担,且本身有肝肾疾病的人服用安眠药,无疑雪上加霜。

第三、抽搐、震颤

长期大量服用安眠药,一旦突然停药会出现抽搐以及震颤等情况,与吸毒无异。

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第四、呼吸抑制

呼吸功能不全以及老年人服用安眠药会引起呼吸衰竭加重,甚至因严重呼吸抑制而死亡。药物在特定情况下会成为毒剂,吞服大量安眠药可致死亡。

中医以为医治失眠,首推分心木。

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核桃很多人都有吃过,但是98%的人都会将核桃仁中间那层薄薄像木质隔膜一样的东西丢掉,相信很多人都会觉得那个不能吃所以才丢掉的,其实我们大家所丢掉的东西恰恰是很好的中药材,中医上叫核桃分心木。

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中医称“失眠”为“不寐” 中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾 或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠分心木。

【性味归经】味甜蜜,性平,无毒。入脾、肾二经。它对失眠症有奇效。假如有失眠的症状,每天早晚各喝一杯,特别在晚上睡觉前喝一杯,十分有助于就寝。

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对分心木的化学成分研究是从近几年才刚刚开始。采用传统化学反应方法对分心木的化学成分进行了定性分析,结果表明,分心木中含有挥发油、油脂、生物碱、黄酮、皂苷、鞣质、有机酸或酚性成分、糖类、氨基酸、多肽或蛋白质等多种成分,有很好的中枢镇静作用,早晚各一杯,用于失眠,不需7天,能显著改善失眠的情况,无副作用。

分心木泡茶时,根据每天早晚取10-20克,坚持服用,不仅改善睡眠,还有有补肾益杨、补血之功效,对男性阳伟早泻有着很好的治疗功效。而且对人体没有副作用,可以放心饮用。

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每天同仁堂分心木,分担你的苦恼,改善你的睡眠,愿疲乏的你能夜夜好梦。