越来越快的生活节奏，让生活在城市的我们马不停蹄，一刻都不敢懈怠，生怕追不上别人的脚步，被学校被公司被社会抛弃。
在这样日复一日的的环境里，现代化都市的我们出现了这么一群人，失眠一族，在深夜里买醉，痛苦，然后自顾自的说着自己的伤痛，可是并没有人理会你，现实里没有网络里也没有，没有人在乎你在一个又一个深夜里无法入睡的痛苦，半夜失眠的人，总有个共同的习惯拿起手机来看看，是在希望甚至渴求一个人能理会你发的那条微博或者说说，一直盯着手机，直到从寂静漆黑的夜熬到天色渐渐明亮，都没有人主动来问候你。
你可悲的发现自己居然混到这个地步，但是你要知道这就是残酷的真相，没有谁会陪你聊天知道你安然入睡，如果有请你珍惜，他是真的在乎你。
失眠的夜里睁开眼睛，眺望远处，夜深人静的时候跟自己对话，跟自己的内心对话，你会慢慢的找到问题。
也许你会发现一直困扰你问题的根源在哪里，不要逃避，可能是自己曾经被同学欺辱，默默忍受的你慢慢的变得自卑，也许是家庭中父母离异或者亲人离世带给你沉重的打击，或者是你深爱的某个人与你分别你依然没有忘记....
无论是怎样的伤痛的过往，请你试着拥抱它，你会听见时光深处传来一个温柔慈祥的声音告诉你，“没关系，一切都过去了”，倦缩着身躯躲在角落的你抬起头，向着光亮那方走去，你的嘴角轻轻一抿，你笑了，即使那光亮刺得你浑身发疼你也义无反顾的向着它走去，因为你知道那是存在希望的地方。
想起那段痛苦的过往，你不敢直视面对的过去，你觉得那个你怎么那么幼稚，怎么那么懦弱，你恨自己，所以在一个又一个深夜里反复想起那些人那些事，你总觉得自己应该在当时狠狠的反击你那些嘲笑你的人，可是你没有你选择了默默忍受，你放不下，你不甘。
可是你要知道这样的你依旧在原地踏步，你要接纳那个不完美的你，只有放下你才可以继续前行，对敌人最好的报复就是成功，但是一个失眠的人，一个不喜欢自己的人永远无法成功。你可以不忘掉，但是要放下，你可以不原谅但是要原谅自己。
睡觉就像我们饿了就要吃饭一样，是人的本能，如果困了睡不着说明你没有找到解决问题的方法，学会感恩，善于发现身边的美，用自己的心感受最纯粹质朴的美：报个兴趣班 ，满足你一直以来的心愿，学着让自己安静下来：允许附庸风雅 ，接触茶，邀请朋友来家喝喝茶，谈笑风声，不给自己胡思乱想的机会：聊发少年狂，趁着年轻去看看外面的世界。
希望所有的你们在踏遍万里江山，经过世间磨练，终可以风轻云淡的谈起过去。
