文|好孕姐
怀孕后最难熬的事情是什么？恶心、呕吐、没有胃口、不想吃饭、失眠……估计经历过的妈妈们会列出一大堆，不过由于个人体质问题，可能出现的反应各不相同，但是几乎不可避免地要遭受尿频的折磨。
朋友琳琳怀孕7个月了，最近经常尿频，每次都是刚上完厕所，不到5分钟就又想去了。最悲剧的是晚上睡觉的时候，刚脱了衣服准备休息，一阵尿意袭来，睡到半夜，膀胱都快要爆了。唉，一晚上要起来无数次，恨不得睡在厕所里。白天更是吓得门都不敢出，没办法呀，打个喷嚏尿就出来了，刚出门就急着上厕所，总不能身上背着马桶。这对于本来就不太勤快的琳琳来说真心是苦不堪言，以至于这姑娘居然整天宅在家里追《楚乔传》。
本来没啥呀，可是这丫头从此踏上了憋尿的不归路。晚上几乎不喝水，能忍到天亮就绝对不会半夜起床。看电视的时候更甚，明显都坐立不安了，人家愣是不去上厕所。老公不止说过她一次“别憋尿，对你和宝宝都不好！”可是这丫头死性不敢（也真能憋呀），结果就悲剧了，这几天经常闹着肚子疼。
估计有些妈妈们会说我都憋不住，这更好呀，要知道孕期尿频是很正常的现象，这是胎宝宝长大造成的。当出现尿意时，千万不要拖着，硬生生地憋着，对你和宝宝都不好哦：
增加胎儿不适感
憋尿时间过长，膀胱为了储存大量的尿液会不断地变大，长时间的处于充盈状态可能会导致膀胱功能受损，如果超过一定的承受范围，可能会导致膀胱破裂。所以一般是不适宜憋尿的，更何况是孕妈妈。充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫发生变化，向后倾斜，使胎儿产生不适感，导致胎动异常。
尿路感染
孕期长期憋尿容易导致尿路感染，这是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，此外受体内激素的影响，阴道的酸性环境发生改变，为细菌的滋长提供了温床，非常容易受细菌感染。如果长期憋尿，尿液无法及时将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能会引起尿路感染，所以孕期最好不要憋尿。
孕期你憋过尿吗？
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