10年前农村每家每户的菜场都会重这种“菜”没有想到竟然是失眠天敌

作者:恋愛新思维 2018-02-04阅读:2158次

80年代,到90年代的农村年轻人都会帮忙家里种些菜的,或者是用来卖!维持生活,也或者是用来吃!90年的我,小时候去淋菜还得要提着两桶尿,现在想想也是一段美好的回忆!

葱白生长在肥沃的土地里,我过全国各地都可以种的!很多地方的叫发也不同,有叫香葱,,也有叫大香葱,细葱,,等等!

葱白一般是用于来做调料的,不管是做汤,还是做菜,加上香葱,有事另一番味道!视乎能够找到小时候的感觉!

香葱治疗失眠!

遇到紧急情况时,人体内会产生大量的乳酸,甚至形成蓄积。乳酸的大量蓄积会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳,从而导致睡眠障碍。醋酸不仅能有效地抑制乳酸的生成,还可以加速乳酸的氧化,减少它在机体内的蓄积程度,从而有效地消除或减轻紧张性疲劳感,人也就可以轻松入眠了。因此,紧张性失眠患者适当喝些醋是有助于改善睡眠质量的。

食醋(陈醋或香醋)10毫升。

食醋用一杯温开水冲调后喝下。每日睡前1小时饮用。

镇静安神醋水泡脚治失眠多梦

用料与用法

食醋50克,葱白1~2根。睡前用半盆热水,加入食醋,双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1~2根。

小时候的你有没有去种过香葱呢?或者你家叫着中香葱叫什么?