饱受失眠折磨苦不堪言，一个农村偏方，让你安枕无忧

长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病

有睡眠障碍、睡眠差、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经、胡思乱想等等一系类的问题，需要重视起来

丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克，这是治失眠偏方之一。将材料研成细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次

要是觉得以上的方法比较麻烦，也可以试试这款同功效的睡眠枕头，能让你驱走烦恼的同时心旷神怡，身心轻松以此能够很好的进入睡