常常吹空调和吃冷饮，也就导致夏季成为了儿童感冒的高发期。凡是走进儿童医院，在挂号收费处、门诊取药处、输液室等等各个地方，都能看到因为感冒而来就诊的儿童和陪伴着的家长。孩子生病，做父母的一定特别着急，尤其是孩子咳嗽，更是让家长们头痛的一件事。应对儿童感冒咳嗽，你都做对了吗？
儿童咳嗽不能出的几种食物：
一、油炸的食物
中医认为咳嗽多因肺热所引起，儿童也是如此。儿童咳嗽时，胃肠的功能会比较脆弱，多吃油炸类的食物会加重胃肠的负担，且助湿助热，滋生痰液，加重咳嗽的症状。
二、含油脂高的食物
到底什么是“含油脂高”的食物呢？其实，巧克力、花生、瓜子等都是含油脂量较高的食物，咳嗽时多吃容易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、寒凉的食物
儿童咳嗽的时候不宜吃冷饮或者冷冻的饮料，因为饮食过凉容易导致肺气闭塞，病症加重。
四、鱼腥虾蟹
家长常常在儿童感冒时认为多吃点鱼虾可以补充营养，但是，这其实是一个误区。感冒咳嗽的儿童呼吸道较为脆弱，在食用了鱼腥类的食物后可能会产生过敏，从而导致刺激呼吸道，加重咳嗽。
儿童止咳不建议使用强力镇咳药
目前，含可待因复方的口服液在儿童镇咳方面应用也比较广泛。但是，儿科专家也提醒家长，切勿“病急乱投医”，不赞同儿童使用强力的镇咳药。儿童止咳应该采取“疏”，而非“堵”的方法。因为，长期使用含有可待因口服止咳药，会导致使用后成瘾。甚至会导致痰液在器官和支气管内蓄积，堵塞气管，反而不利于儿童的健康。所以，在为儿童选择感冒药时，应该选择温和不刺激的中成药，例如：盘龙云海灵丹草颗粒。
盘龙云海灵丹草颗粒，儿童感冒的首选
盘龙云海灵丹草颗粒以单方灵丹草为主要成分，由灵丹草的挥发性油和水提取物加工制成颗粒剂。现代化学和药理研究表明，灵丹草有较强的抗菌、祛痰作用，和许多西药相比，中药制剂的灵丹草颗粒具有性质温和，安全有效不容置疑，针对肺热咳嗽有独特的疗效。
灵丹草可以说是防治咽痛的现代良药
古时，在《滇南本草》一书中有相关记载：“治风热积毒，痈疽，疮疔，疥癞，血风癣疮。”在《云南中草药》一书中提及臭灵丹也有这样的描述：“治上呼吸道感染，扁桃体炎，口腔炎，防治流感。”最后，在现代化学和药理研究领域也得到了认可，《中华人民共和国药典》及《云南药品标准》均有收载。
儿童感冒咳嗽不用愁，现在就在家中准备一盒盘龙云海灵丹草颗粒吧！
