过敏性哮喘就是反复地、发作性地咳嗽、喘憋。过敏性哮喘发作时呼吸困难、气急，是一种过敏性疾病，少儿、青少年及老年人发病率较高。为了缓解哮喘，大家不妨试试过敏性食疗方。秋冬季节是哮喘的高发季节，在积极治疗的同时如能哮喘食疗法配合新型抗过敏乳酸菌，可达到事半功倍的效果。下面请抗过敏专家给大家介绍一下过敏性哮喘食疗方：
1北瓜汁 润肺止咳平喘。
原料 北瓜500克左右，麦芽糖100克，生姜100克。
单味性能及功效 北瓜性平，味甘，无毒，入肺经，能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。
制作及服法 北瓜切碎，加入适量麦芽糖，放入陶瓷锅内，加水适量，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后在加入100克姜片所取姜汁，稍煮，每次服1匙，每日3次，开水冲服。
过敏性哮喘食疗偏方 坚持服用可摆脱哮喘
2. 抗过敏益生菌饮品：
除了抗过敏药物的应用外，新型的抗过敏乳酸菌对免疫功能的调节越来越受到重视，新型的抗过敏乳酸菌敏亦康抗过敏益生菌包含唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等，除了作用在肠道外，口服抗过敏乳酸菌可以调节肺部的免疫反应，如唾液乳杆可显著降低呼吸道中嗜酸性粒细胞浓度并减少血清中的IgE特异性抗体含量，另外，唾液乳杆菌亦可减少呼吸道过敏反应的发生。
在众多的乳酸菌的益生菌作用中，敏亦康抗过敏益生菌所含的抗过敏益生菌菌株他们的免疫调节抗过敏作用一直是被广泛研究，上述专利抗过敏乳酸菌菌株研究报告指出，活性抗过敏益生菌居住在宿主的胃肠道可以增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进抗过敏的能力，成为非药物抗过敏性哮喘新途径。
3.蔗汁淮山糊 润肺健脾，化痰止咳。
原料 淮山药100克，甘蔗汁半碗(约100毫升)
单味性能与功效 甘蔗汁性微凉，味甘，入肺胃经，能清热生津，下气润燥。淮山药，性平，味甘，入肺、肾、脾经，能健脾补肺，固精益肾。
制作及服法 将淮山药捣烂，加甘蔗汁半碗，放锅中隔水炖熟服食，每日1次。
4.无花果饮 清虚热，滋养肺阴。
原料 新鲜无花果100克。
单味性能及功效 无花果性平，味甘，无毒，入肺、脾、胃经，清热润肺止喘。
制作及服法 新鲜无花果捣汁半杯，开水冲服，每日1次，以愈为度。
5.豆腐粥 润肺和胃，化痰止咳，亦能定喘。
原料 豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯。
单味性能与功效 豆腐性平，味咸，无毒，入肺、大肠。麦芽糖性平，味甘，健脾和胃。生萝卜性寒，味甘，入肺经，化痰润肺，止喘。
制作及服法 将豆腐、麦芽糖、生萝卜汁混合煮沸，待温，每日早晚各分服1次。
6.五味肺 补肺虚，化痰止喘。
原料 猪肺(或羊肺)1只，五味子50克。
单味性能与功效 猪肺或羊肺，性温，味甘，入肺经，补肺虚。五味子能性温，味酸、甘，收敛肺气，化痰止喘。五味子能缓解小白鼠支气管平滑肌痉挛，对过敏性豚鼠哮喘模型具有较好的保护作用。
制作及服法 猪肺(或羊肺)与五味子同煮至极烂，去药渣，分数次食肺饮汤。
7.葵花冲剂 保肺，化痰，定喘。
原料 向日葵10只。
单味性能与功效 向日葵性平、微温，味甘，益肺化痰定喘。
制作与服法 将向日葵花盘(去籽)，同弯根一起取下，放室外风干，每次从发病季节开始，每天切碎一个花盘，水煎，当茶饮，连服数日可减轻哮喘发作。
8.白萝卜蜂蜜饮 消食、化痰平喘、解毒。
原料 白萝卜汁1碗，蜂蜜50毫升。
单味性能及功效 白萝卜性平，味甘，清热生津，消食化痰。蜜蜂性平，味甘，补中益气，润燥解毒。
制作及服法 将白萝卜汁与蜂蜜同煎服，每日早晚各服1次。
9.南瓜盅 润肺益气，对久病哮喘效果好。
原料 南瓜1只，约500克左右，蜂蜜60毫升，冰糖30克。
单味性能及功效 南瓜性温，味甘，无毒，能润肺益气。
制作及服法 先在南瓜顶上开口，挖出一部分瓜瓤，将蜂蜜、冰糖装入，盖好，放入盆内，隔水蒸1小时取出，早晚分两次吃完。连服10天。
10.鲫鱼粉 化痰镇咳，解痉平喘。
原料 鲫鱼1条，约300克，姜半夏粉15克。
单味性能与功效鲫鱼性平，味甘，润肺化痰平喘，姜半夏性温，味辛，入肺脾经，化痰止咳。
制作及服法 鲫鱼去肠杂，放瓦上焙干研末，姜半夏研粉混匀，每次8克，用米饮汤送服，每日早晚各1次。
