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随着生活环境的改变，患有哮喘的人也越来越多，我们不得不对哮喘这类疾病引起的重视。在重视的同时，我们跟应该关注一下如何来有效的预防哮喘。在日常生活中或在饮食习惯上稍微改善一下或许就能避免哮喘的发病。
发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀等，有时咳嗽可为唯一的症状（咳嗽变异型哮喘）。有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现（运动性哮喘）。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。
哮喘的饮食禁忌：
禁忌一：酒
哮喘病人是一定不能喝酒的，因为哮喘病人在喝酒之后心跳就会加快，整个肺功能就会受到影响，而哮喘本身就是属于一种慢性肺部疾病了，所以喝酒之后，肺功能受到影响，所以喝酒会加重哮喘病人的咳嗽，气喘症状的。
禁忌二：致敏食物
一些人本身对一些食物过敏，就如有些人对花粉过敏，而如果引起过敏的话，那么就会诱发支气管哮喘病发作，所以对于哮喘病人是一定不能吃致敏食物。当然了每个人致敏食物是不一样的，比如说有些人对鸡蛋过敏，有些人对牛奶，鱼类等过敏，体质不一样，过敏食物也不一样，因此如果日常吃了某种食物引起过敏的话，日后就尽量不要食用了。
禁忌三：口味过重
多盐食品，研究证明，一个地区的食盐的销售量越大，那么死于哮喘病的机率就会越大了。这是因为食盐中的钠会加重支气管炎发作的机率的。
禁忌四：海鲜
海鲜其实也是最常见的一种致敏物，当然了并不是每个人都会对海鲜过敏的，而海鲜也是蛋白质含量最多的食物，吃后会诱发哮喘的复发的。
总之，哮喘的饮食禁忌通常都包括酒、致敏食物、口味过重和海鲜等，除了了解饮食禁忌，也要了解按照医生的嘱咐进行治疗的时候，同样可能出现各种突然性的症状，所以，即使治疗已经有了一定的效果，哮喘患者也应该定期复诊。
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