春天是过敏重灾季，上周那篇“过敏性结膜炎”的文章一发，就有妈妈留言说自家宝宝已经中招，小编直后悔这个问题说得太晚。
“预防永远优于治疗！”Parents针对在春天易发的一系列过敏性疾病，向权威专家请教。于每周一，针对一种过敏性疾病，为妈妈们献上专业、科学的应对方案。
今天我们说说跟过敏关系密切的“过敏性哮喘”。请到的是北京和睦家卫星诊所的赵丹博士。
赵博士：研究过去几十年全球儿童哮喘发病率上升趋势的分布可以看出——以前主要发生在工业化程度较高的发达国家，近年来在发展中国家开始出现；我国北京等城市过敏性疾病上升趋势更为明显，而在西藏等西部地区属于低发。
出现这种现象的原因主要是：经济卫生条件的改善使得人们加强了对疾病的认识，也减少了接触感染性病原体的机会，造成正常免疫应答的失衡。
赵博士：研究发现，易得过敏性鼻炎、特应性皮炎、过敏性结膜炎的宝宝患哮喘的几率更高，大约1/3有特应性皮炎的宝宝后来都可能不幸中招。之所以出现这样的结果，其中一个重要诱发因素是遗传，多项研究已经证实，有过敏性疾病以及哮喘家族史的人更容易得哮喘。
另外，还有研究提出，也可能是体内血清免疫球蛋白E（lgE）在捣鬼。一项针对2657名受试者试验表明，哮喘人群这一数值明显升高，而另一项针对562位11岁儿童的研究还显示，即使还未确诊为哮喘的儿童，咳嗽、喘鸣、呼吸困难等气道高反应过性的发生率，也会随着lgE水平的升高而增加。
赵博士：宝宝发出这4个信号，极可能是过敏性哮喘：
感冒后咳嗽持续一两个月仍未减轻，且以干咳为主，夜间会加重。
出气时有类似高调鸣笛声或咝咝的声音，尤其是伴有湿疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、荨麻疹、药物过敏和食物过敏等。
运动后、天气变化时，以及夜间易出现咳嗽、喘息。
宝宝经常出长气，有憋气现象。
★特别提醒：在这些症状里，感冒后长时间咳嗽是最容易被忽视的一个，咳嗽时间长了，会导致支气管壁变厚，若不及时对症治疗，气管壁很难恢复，一旦遇到强过敏刺激，气道就会水肿、痉挛，导致分泌物不能及时顺利排出，很容易引起窒息。
Parents：应该怎样帮宝宝预防过敏性哮喘呢？赵博士：主要注意以下4个方面：
母乳喂养。母乳喂养能够提高婴幼儿免疫力，减少感染及过敏性疾病的发生，还能够降低婴幼儿喘息的发生，对于预防哮喘的发生具有积极意义。
接种疫苗。哮喘宝宝在感染流感、肺炎链球菌等病毒时容易发生严重呼吸道并发症，因此积极接种此类疫苗，也能减少重症哮喘的发生。
警惕4个时间点。春天花粉、柳絮增多，过敏性哮喘容易高发；换季时，气温变化剧烈易诱发哮喘；冬季干冷，呼吸系统疾病高发，此时也是哮喘的高发期；夜间哮喘容易发作，症状更明显。
对“症”防护。春天出门给宝宝戴好口罩，尽量减少到花草密集区域活动；回家后为其用海盐水喷鼻以及清洗面部；预防感冒。
赵博士：“家庭环境越好，宝宝患哮喘的概率越高”其实是说一个整体的、长期的趋势。一旦宝宝患了过敏性哮喘，当然为他营造一个让舒适的环境更利于病情改善。主要注意以下4个方面：
家居环境要清洁。室内要保持洁净、干燥、通风，清洁重点应该放在除尘螨、霉菌、絮状物等过敏原上。
少用消毒产品。宝宝只有跟外界细菌、病毒“过招”，才能逐步建立起有效的反应和抵抗能力。并且现在不少消毒产品中含有的化学成分，本身也可能引起过敏。
家中常备吸入性的糖皮质激素。对于曾经发作过哮喘的宝宝，可以在家中及时运用吸入性的糖皮质激素以缓解喘息症状，待宝宝喘息症状稍有缓解后及时就医。首次发作的宝宝，应当及时就医。
选择适合的运动项目。哮喘缓解期要鼓励宝宝参加温和的运动项目，比如游泳、慢速骑车等。
下期预告：宝宝咳个不停，夜里尤重。以为是感冒？错！也可能是过敏！听听专家怎么说。妈妈们如果有与此相关问题想请教专家，快快留言。
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