蜂蜜配生姜,男女老少都适用的一款健康养生饮品。蜂蜜自古都深受人们的喜爱味道,甜甜的味道,清淡的香味,不同种类功效也不一样。有的是清肠通便的作用,有的可以美容养颜,有的可以滋阴补肾…..皆有不同,但是对人体的好处是非常好的。
男人喝蜂蜜好处也是非常大的,蜂蜜配生姜,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质可明显改善,蜂蜜配生姜的妙处就在于,对身体既有益处,又可健康美丽,淡化斑纹。男人们多喝可以保持容颜哟~~
蜂蜜姜汤
做法:
1.约十公克的姜磨成糊状。
2. 把姜糊放入玻璃杯里。
3. 注入滚烫的热开水
4. 加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
功效:
1. 身体变温暖,手脚冰冷的体质明显改善。
2. 体重可减轻约十公斤。
3. 皮肤变得细嫩。
4. 去掉多余赘肉,腰围变细。
5. 坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
蜂蜜配生姜的材料及作用
1.成熟蜂蜜600g,生姜600g。做法:将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。
作用:晚饭后服用可治慢性气管炎。
2. 蜂蜜12g,生姜6g,桔子1个。做法:将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水,划开
作用:放凉后一次服下,可治气管炎。
3. 蜂蜜180g,鲜姜110g,大西瓜1个,香油160g,大枣10个。做法:将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5厘米厚的瓜瓤,在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好,放入锅内并固定住,加水至四瓜的1/3处炖煮,90分钟趁热喝掉西瓜里的汁。
作用:对气管炎、哮喘病有明显效果,服食忌烟和辛酸的食物。
4.蜂蜜100g.生姜11g,杏仁35g。做法:将生姜切碎末,杏仁炒热研末,一同混入蜂蜜中搅匀,即可
作用:日服3次.每次11g,可治疗慢性支气管炎。
5. 蜂蜜120g,生姜60g,茶树根120g做法:将生姜茶树根水煎取汁,加入蜂蜜调匀,代茶饮
作用:可治慢性支气管炎
小妙方都在民间,感叹高手再人间,很多生活中的隐疾,再日常生活中都是可以预防及改善,只需动动手,简单制作就可以养生啦!