第七个月的怀孕
第七个月的怀孕
欢迎来到妊娠中期大多数妈妈本月仍然感觉很棒。使用这个你的优势，并继续运动，以增加你的幸福感，减少疼痛和疼痛，甚至帮助你睡得更好在晚上。更好的消息是，您的伴侣经常会感到宝宝从外面移动到这一点上。这提供了一个新的游戏在晚上玩，当你坐下来，梦想着一个新生儿的生活将如何。
身体变化
最后三个月的症状可能开始出现，包括背痛，睡眠不足和疲劳。
你的肚子在这一点上迅速增长。它改变形状，甚至可能看到你的宝宝踢过你的腹部。
随着你的身体准备出生，你会注意到你的关节松动 - 这是从释放激素松弛素。不要惊讶，如果你开始踩踏。
情绪变化
继续学习关心照顾你的新生儿的所有方面 - 采取母乳喂养课程，分娩课程，并了解婴儿护理。
您可能会开始怀疑出生过程 - 与有积极的生活经历的母亲谈话，听取他们对积极分娩的想法。
你怀孕的第八个月
怀孕的第八个月
体育挑战可能从本月开始。锻炼，特别是在游泳池里，可以帮助减轻一些压力。您也可能会注意到早期怀孕症状的恢复，如疲劳，尿频和失眠。
身体变化
你可以很容易地轮到你最后的伸展。有些女性报告说，他们整天都可以睡觉，但睡眠不好。有人说这是为了帮助你准备好前夜的不眠之夜。尝试休息，只要你可以。
你可能会发现你是不舒服的。尝试瑜伽，游泳和轻轻的运动，以帮助缓解您体验的一些痛苦。
当您的宝宝进一步进入您的骨盆时，您可能需要更频繁地排尿。
情绪变化
随着生日越来越近，您可能会担心父母的能力。
与你的伴侣谈谈如何处理即将到来的情感和身体的出生。请你的医生咨询。
你的第九个月的怀孕
第九个月的怀孕
八个月前，你开始了这个旅程。现在你几乎结束了。你可能会感到匆忙，你可能会感到宁静，真的没有一个正确的感觉。一些妈妈感觉到所有这些的结合。
祝贺你到怀孕的最后一个月。当你的宝宝看不到日历时，你可以。要达到这个里程碑是值得庆幸的。在您的到期日提前预约特别事项。一些想法包括修脚，按摩，甚至是夜晚的夜晚。
身体变化
你能相信你的肚子有多大？通常你的子宫将从你的耻骨测量约四十厘米。
在你准备劳动时，你可能会注意到很多收缩。
你的乳房做最后准备哺乳，这可能包括泄漏。
你可能花了很多时间想知道你是否在劳动。
情绪变化
尝试建立您对母乳喂养和照顾您的新生儿的信心。
记住，育儿是一次有一天。每天享受你的宝宝，慢慢去。
