剖宫产后几个比较重要的护理要点你知道吗

作者:开心六阿哥 2017-08-27阅读:3728次

生活水平提高了,良好的饮食和作息使胎儿都比较大,另一方面也为了准妈咪少受些痛苦,大部分准妈咪都会选择剖宫产进行生产。但是剖宫产的产妇在手术过程中失血通常要比自然分娩者要多,且会造成子宫的创伤,产后肾气虚、气血亏虚的状况。而腹部的切口会导致肾、胃、脾、肝等多条经脉损伤,使相对应脏腑功能受到影响,建议应把握月子期的调养,帮助身体复原。

剖宫产后几个比较重要的护理要点你知道吗

(1)、药膳

产后进补药膳时,若出现口干舌燥、便秘等热象,应暂时停止食用。偏热体质的产妇,不宜食热补的药膳,也不宜使用料酒来烹调食物,酒虽有助于血液循环,但对子宫收缩不利,宜凉补、平补或食补。产后2周内也不宜食用人参,因人参可能会阻碍恶露排出,使血块瘀滞于子宫,禁食含酒料理、辛辣物、油炸、冰冷的食物。

(2)、食物

剖宫产后饮食可采用渐进式,从流质、半流质到普通食物,且提醒产妇刚开始不要吃油腻、高热量以及坚硬难消化的食物,更不要喝牛奶、吃甜食或糯米制品,由于产后胃肠蠕动差,以上食物容易加重胃肠负担或引起肠胀气。产后食物还是先从瘦肉粥、蛋汤、鲈鱼汤等开始食用。另外为了身材的恢复饮食最好是少食多餐,粗细搭配。

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(3)、子宫恢复

子宫恢复情况如何,有个很重要的参照物,那就是恶露。正常情况下,在生完孩子的3-4天内,恶露的量会比较多,颜色也呈鲜红色,到产后的5-10天里,恶露的颜色慢慢变淡,所含的血液总量逐渐减少,宫颈黏液、阴道渗出液增多,到了产后的10-14天,恶露的颜色慢慢变成白色或淡黄色,血量逐渐减少。产后及时使用辅助收腹用品,不光能防止产后内脏下垂还有利于产后身材的恢复。

(4)、伤口恢复

产后一定要保持伤口干燥,定期回诊。产妇出院后,需留意至少一周内不要让伤口碰到水。若伤口处出现渗液,建议尽快以优碘消毒、保持干燥,再覆盖上纱布。一般10~14天后伤口的表皮层才会完整长出。另外,产后4~6周应回院检查、确认复原状态。以剖宫产来说,产妇出院时,医护人员会告知,如果伤口有发炎、痛或感觉自己处于发烧热的状态,应随时复诊。若状况稳定,也建议一个月内复诊,确认伤口的复原程度。

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(5)、身材恢复

当代女性多为职业女性,对身材的恢复看的比较重,有些产妇生完孩子后体重增加了不少,跟孕前大不相同。为了恢复以往的苗条身材,刚生完孩子就开始迫不及待地节食。这种做法不仅损害产妇自身的健康,不利于身体康复,而且也不能保证为婴儿提供足够的营养。少吃多餐,均衡营养,使用收腹用品,根据自身恢复情况可适当做些产后恢复操,这些都可以在产后帮助身材的恢复。

(6)、心理恢复

经过孕期和产后的一系列身体和生理的变化,难免使产妇的心理、生理压力变大。使新妈妈们变得焦虑、烦躁、情绪不稳,严重的话还会患上产后抑郁症。对于月子里心理的调整需要家人在护理上以多陪同、多沟通、多安抚的原则,建立温馨的家庭氛围,给予产妇无微不至的关怀照顾,关心产妇的心理感受,对刺激产妇情绪的敏感问题应尽力避免。

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