宫寒，顾名思义就是“子宫寒冷”。所谓的宫寒，就是由外来的寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内的寒气停滞在女性胞宫内，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
作为女性，我们该如何判断自己是否有宫寒呢？
1.浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等。
2.月经异常，下腹寒冷：经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腹部疼痛、腰酸或乳房乳胀痛等现象，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
宫寒对女性有哪些危害？
女性常伴有手脚冰冷，四肢无力，易失眠。
女性内分泌紊乱，排卵期不规律，严重时可能导致皮肤干燥粗糙，颜色暗黄，没有光泽，有色斑，女性常年有黑眼圈，未老先衰。不孕。
宫寒有调理的办法吗？当然有！
艾草一一暖宫的不二法宝
艾草对女性的好处有哪些？
1.很多女性朋友在每次来月经的时候都会痛不欲生，这个时候女性朋友可以用艾草治疗。
2.艾草能散寒除湿，温经止血，艾草对于妇女虚寒月经不调、腹痛有明显疗效，艾草是一种妇科良药。
暖宫养宫艾草贴益母草驱寒贴 ￥69 购买
女性朋友们使用含有艾草成分的艾草贴能够促进血液循环，为女性养宫护宫，缓解难以忍受的经痛。艾草天然健康，坚持使用艾草成分的艾草贴为女性调理宫寒，经期也能神采奕奕。
