母乳中含的营养非常全面,是其他奶制品无法比拟的,在我国,母乳喂养一直被提倡,可以说大多数家庭都是母乳喂养的,那么母乳喂养需要注意些什么呢?
一、新生儿及时喂养
及时让婴儿吮吸乳头对乳房充盈十分重要。分娩之后最好让婴儿半小时之内吮吸乳头,这样能够更好的刺激乳房分泌乳汁。
二、充足的营养供应
宝妈们平时要补充充足的营养,这样才能更多的分泌乳汁,不至于造成缺奶、少奶的现象,进而影响宝宝的发育。宝妈们平时可以多喝些下奶汤:如猪蹄汤、鲫鱼汤等。保持奶水充足,也防止了因奶水过少造成的乳房萎缩。
三、夜间喂奶要注意
夜间泌乳素的产生是白天的50多倍,分泌乳汁更充足,夜间喂奶提高了宝宝的安全感,更增进了母子感情。
四、及时排空乳房
每次宝宝吃奶以吃空为宜,及时吃不完也要及时排空。一方面及时排空乳房有利于乳汁的分泌,另一方面避免了因乳汁淤积而产生的细菌感染
五、保持乳房清洁
特别要保持乳头清洁,要防止乳房挤压,每天用温水或者温毛巾清洗擦拭乳房,避免了乳房感染