又有80后心梗离世,这几个伤身体恶习,你还不改?

作者:成都吃货小七 2017-06-29阅读:2559次

心梗离世的悲剧已经离我们越来越近,越来越多的80后心梗离世的新闻出现让人心痛,那是什么导致的心梗年龄段缩小,这些伤身的恶习你有没有?

又有80后心梗离世,这几个伤身体恶习,你还不改?

现代都市的上班一族久坐已经是常态,在办公室面对辐射一天之后回到家更是懒得锻炼,久而久之就堆积了一堆毒素在体内,茶不仅仅对于减少辐射有帮助,对于清肠排毒的效果也非常好,现代人多喝茶非常有益。

【茶】

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茶里富含抗氧化、防衰老的物质。越来越多的研究发现,多喝茶水对于保护心脑血管是很有帮助的。坚持每天喝3杯茶的话,心梗的发病率可以减少将近七成。

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