一、30+女性需要留意的健康警戒线
1.工作压力大，无性生活；
2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕；
3.几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃；
4.有妇科疾病的病史，宫颈糜烂、子宫肌瘤等，但处于初期阶段；
5.白带异常、有异味；
6.痛经，月经不规律，不是迟到就是早退；
7.常出现腹胀、腹痛、腰痛、不明原因的消瘦等症状；
8.常有抑郁等负面情绪。
专家建议
以上8个状态，每一个背后都隐藏有妇科疾病隐患。30岁以上的女性最健康的身体状态是：压力适度，并每周至少有1~2次比较满意的性生活。另外，基本上这个年龄的女性要完成一次生育过程，让卵巢完成使命，满足了这些条件，身体才会有一个良性的循环。除此之外，要做到有计划、有目的地进行每年一次全面的妇科体检，预防恶性肿瘤等疾病的发生，并多留意自己的月经状况，保持乐观的情绪，针对以往的妇科病史，要做到定期检查，心中有数，切不可自欺欺人，或懒得去留意等，自己要对自己的健康负责。
二、30+女性 子宫肌瘤高发期
据以往的调查显示，子宫肌瘤在妇科疾病中的比例要高达20%左右，30岁以上的女性有20%存在子宫肌瘤，也就是说，30岁以上的女性，每五个人之中就有一个患子宫肌瘤，因此，将子宫肌瘤称为“妇科第一瘤”一点不为过。本期焦作同仁医院妇科专家就带大家了解下“妇科第一瘤”。
子宫肌瘤的类型有哪些？
子宫肌瘤按照生长部位在临床上可分为以下3种类型：位于子宫肌层的为壁间肌瘤，最为常见，占总数的60~70；肌瘤向子宫浆膜生长，突出于子宫表面者，称为浆膜下肌瘤，占总数的20%~30%；肌瘤向黏膜层生长，突向宫腔，称为黏膜下肌瘤，占总数的10~15%。子宫肌瘤大小差异极大，小者肉眼不可辨，巨大者可达数十公斤。
什么样的人容易患子宫肌瘤？
第一类是受遗传因素影响的人。表现在种族的差异和家族的聚集性。
第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人。例如多囊卵巢综合症；还有具有卵巢内分泌功能的疾病，例如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会导致子宫肌瘤的发生。
第三类是跟产次有关。子宫肌瘤发病率与产次成反比。人的生育周期是15~45岁之间，怀胎十月加哺乳半年的时间，这段时间内卵巢不排卵，激素分泌处于低水平，从而保护了子宫的健康。
第四类是受体质影响。因为激素作用需要受体，有的人受体比较敏感，容易受激素影响，那就相对容易患子宫肌瘤。
第五类是与生活有关。肥胖、不常运动都容易患子宫肌瘤。
怎么能发现是否患上了子宫肌瘤？
想要避免子宫肌瘤的出现，实际上还是重在预防，比如说20岁以后，女孩子就应该有一些生活的基本常识。倘若发现月经量比以往的要多或者腹部有变化等症状，此时就应该引起特别注意，及时到医院做相关的妇科检查是确保身体健康的重要条件。我院专家提醒：对于30岁以上的女性最好每半年就能做一次妇科检查，这也是提早发现子宫问题的重要举措，做到早发现、早治疗。
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子宫是产生月经血和孕育胎儿生长发育的一方肥沃宝地，形状像一个倒置的梨形。子宫内膜层受卵巢激素的影响，可发生周期性变化。子宫肌瘤是子宫肌层里不成熟的平滑肌细胞增生形成的肿块，它生长缓慢，不向周围组织转移和侵犯，只是子宫本身表现异常以及肿块增大压迫周围组织造成症状。肌瘤增大压迫膀胱后可引起尿频、尿潴留，压迫输尿管后可导致输尿管积水和肾盂积水而出现腰痛。良性肌瘤生长缓慢，可在局部造成畸形；恶性肌瘤能侵犯邻近组织，生长极为迅速，并向周围蔓延，几个月或稍长时间内就会引起危险，上皮细胞的恶性肿瘤被称为“癌”，如宫颈癌等。临床若确诊为子宫肌瘤，患者应该及早治疗，防止发生癌变。
三、30+女性 要重视体检 筛查宫颈癌
针对人群：有宫颈病变(慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等)的女性、多孕早产的女性、吸烟或营养不良的妇女、过早有性生活者(16岁以前)、自己或配偶有多个性伴侣者，都是宫颈癌的高发人群。
有两年以上性生活的女性，定期进行体检，是有效预防宫颈癌的第一要务，一旦发现私处小麻烦，一定要及时就医，在医生指导下进行药物治疗。
宫颈癌症状：最常见的是阴道出血，特别是在以下情况下出血：非经期的阴道流血，性交中出血或疼痛，在更年期后的任何时间出血。还有一些症状如：阴道排出难闻分泌物；盆骨疼痛、背痛；小便出血或疼痛；脚肿；全身疲倦、体重下降。
不过，即使出现上述任何症状，也并不代表一定患了宫颈癌，很可能是其他病症原因造成的，但必须立即到医院检查以确诊。除此之外，注意私处的日常卫生保健也很重要。
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宫颈癌是威胁女性生命的第二大癌症，全球每年约有50万新发病例，23万人死于宫颈癌，平均每两分钟就有一名妇女因为宫颈癌而离开人世！而且这一发病率近年来呈持续上升趋势，并且日趋年轻化。宫颈癌是目前唯一找到病因、唯一能治愈的癌症，但早期发现、早期诊断、早期治疗是关键。
