很多孕妈都知道，怀孕后医生提倡左卧睡觉，特别是到了孕晚期，那么左卧睡觉真的那么好吗？
答案是当然的，因为在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
可是很多孕妈都说早上起来之后，睡觉姿势又不一样了，其实孕妈们在晚上睡觉时，注意以下几点就可以了：
孕妈们，以上这些不好的习惯可要改正哦，孕早期对睡姿没有过多要求，但是到了孕晚期就要多多注意了。孕妈们，平时你们都是怎样的睡姿呢？
