怀孕后，孕妈们最烦恼的就是长胖了，常常听别人说，“真羡慕那些怀孕跟没怀孕的一个样的孕妇。”
的确爱美是女人的天性，就算在怀孕阶段女人也希望自己美美的，但是对于那些怀孕跟没怀一样的孕妈们要注意了，一定要去医院详细检查一下胎儿状况，因为出现这种状况，很有可能是宝宝遇到了宫内发育迟缓。
当然这不是吓唬准妈妈们，只是想各位提个醒，怀孕不要因为怕长胖就节食，如果到了怀孕后期，7个月的时候肚子还不显大的话，就真要注意一下了。
什么是宫内发育迟缓？
胎儿宫内发育迟缓，是指胎儿出生体重低于同胎龄平均体重的第十个百分位或两个标准差。
比如：明明已经怀孕36周了，可是孕检的时候，医生却告诉你怀孕34周乃至更少。这就说明胎儿发育异常迟缓。
宝宝宫内发育迟缓，是什么原因
准妈妈因素：胎儿体重差异40%来自双亲的遗传因素，且以孕妇的遗传因素影响较大，与孕妇孕前体重、妊娠时年龄以及胎产次相关。如孕前体重低于54kg，妊娠时体重过小或过大，发生胎儿宫内发育迟缓机会均增高。
胎儿因素：胎儿患有遗传性疾病或染色体病史，胎儿宫内发育迟缓出现时间较早，如染色体数目和结构异常，。细菌或病毒等病原微生物感染时，如胎儿风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫、梅毒螺旋体等可导致胎儿宫内发育迟缓。双胎妊娠也可导致胎儿宫内发育迟缓。
习惯因素：孕妇饮食方面不注意，经常营养不良，特别是蛋白质和能量供应不足，长期低氧血症或氧转运能力低下，妊娠合并肾脏疾病，严重贫血、严重心脏病、妊娠高血压综合征，慢性高血压等各种慢性血管疾病，影响子宫及胎盘血流及功能，导致胎儿营养不良，免疫性疾病、内分泌疾病、感染性疾病时均可影响胎儿生长发育。
此外，孕妇吸烟、酗酒、滥用药物等不良嗜好以及社会状态、经济条件较差时，胎儿宫内发育迟缓的发生机会也增多。
最后提醒各位还在孕期的准妈妈们，怀孕期间要关注自己的体重和宫高腹围指数，一旦发现天儿有发育迟缓的现象，立即前往医院，配合医生治疗。
平时多注意自身的情况，尤其是饮食，多数胎儿出现发育迟缓的原因，就是孕妇营养摄入不足所导致的。
