很多女性到医院做妇科检查的时候都查出了子宫肌瘤的情况，对于子宫肌瘤患者来说，应该要注重日常的饮食。
那么患有子宫肌瘤到底有什么需要注意的呢？
如果患有子宫肌瘤，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等辛辣的食品都不能吃，以免对身体有刺激作用。另外一些易发的食物也不宜多吃，如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等，容易导致复发。同时，患有子宫肌瘤的女性不能吃红枣、桂圆、阿胶等食物。
虽然子宫肌瘤一般不会太快发展成为恶性，但良好的饮食方式和对食物的稍加忌口才能更好的保障身体的健康情况。
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等
3、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
对待健康护理我们平时要注意：防止过度疲劳，经期尤须注意休息。子宫肌瘤患者应该保持外清洁、干燥，内裤宜宽大。
另外，多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物，多喝水，可以多喝一些蒲公英茶以及根等，这些对肿瘤的抑制是很大的。
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用
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【蒲公英茶】：公英叶子或者是晒干之后的蒲公英对预防肌瘤有特别良好的功效，此外还可用于清热解毒，消肿散结。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用还可以改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等。被誉为健康良茶。
