乳腺增生不容忽视，女人常吃这道菜，消除乳腺硬块，远离乳腺癌！
现在女人疾病位居首位的可能就是乳腺癌，乳腺癌发病率位居大城市女人肿瘤的第一位。由于前期并没有什么症状体现，但是一经发现就是晚期，各种乳腺疾病患者竟到达52.4%，这种疾病现已很是常见。其间仅患乳腺增生的妇女数高达49.7%。
预防乳腺增生的方法：萝卜拌海蜇皮：
做法：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。
将海蜇皮100克切成丝，用冷水洗洁净，凉干，和萝卜丝一同放碗拌一下。开小火，放入炒锅，倒入物油50毫升烧热，放入葱花3克炸闻到香味就能够了，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。当零食食用。
成效：海蜇含有许多合适人们需求养分的成分含量，碘的成分比较高，是一种很好的食物。海蜇具有去热，消痰，化积，通便之成效，用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、便秘等症。
山楂的甜味和酸味，不只改进胃口，并且还具有很强的抗癌才能，在避免乳腺癌中发挥重要作用。
晾干的玉米须能够用于产后乳汁少、乳汁不畅、乳腺胀痛等，如果产后妈妈奶水缺乏能够试试用玉米须泡水喝。也是不错的催乳食物。
甜美如蜜，养分丰厚，许多人都喜欢吃，平常吃点无花果，对女人乳瘤腺癌、乳腺增生都有很好的避免作用。
三七花有凉血的成效，能够中和体内热气，一起还能调度气血运行，活血通脉、疏通经络，能够避免乳腺堵塞等疾病。
如专家温馨提醒：专家说方子必须对症下药，点击此次即可获得调理师的一对一的指导如果你有女性问题的困扰，长时间不能调理好，建议你可以试着用一下这个方子，但是女性问题原因很复杂，如果你对这个方子有什么疑问或者对自己的症状有什么不懂，都可以给我们交流，我会为你解决所有困扰；另外每天都会更新调理偏方和食疗方案，有兴趣的朋友，可以每天看看，点击此次即可获得调理师的一对一的指导，果你喜欢以上分享，记得转发，收藏，点赞。以便帮助更多患有乳腺病的朋友
