生活节奏快了，生活越来越没规律，导致很多女性月经不调，如果过长时间不管，就会导致严重的妇科疾病？该重视就要重视，别到最后来后悔！
1、引起不孕不育
妇科疾病会导致月经不调，但是不及时就医，可能导致不孕。不孕症伴随各种月经问题，月经不调是不孕症的信号之一。
2、并发各种妇科炎症
月经不调容易引起月经性关节炎、月经性哮喘、子宫内膜移位、月经性牙痛和宫颈炎等妇科疾病病症，故月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
3、不定期头疼
头疼是生活常见疾病，女性发生概率大于男性，这和女性的生理特点有关。研究表明，与月经有关的头疼，约占女性头疼的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。如果女性朋友不定期头疼，就要注意有月经不调的情况了。
4、衰老、记忆力力衰退
在30岁前，皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，说明代谢异常，易衰老和引起不孕。至于30~40岁之间的女性，出现内分泌紊乱，女性第二性症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。而40~55岁之间的女性：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
5、不规则出血贫血
可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命，这是很危险的信号。
月经不调的调理方法：食疗1、玫瑰花茶可缓解月经不调
玫瑰花适合大多女性，女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。因玫瑰花有活血散瘀的作用，经期一般不要服用，会使经期流血过多。
玫瑰花茶的制法：将玫瑰花放入水壶中，然后倒入适量的白开水，盖上盖子，静止5~8分钟。随后倒入杯子，清香的玫瑰花茶就完成了。
2、月季花茶可活血调经
月季花茶能够治疗女性肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似，所以月季花是女性调理月经的良药，能调经活血、缓解腹痛。
月季花茶的制法：将月季花干品或新鲜月季花15g放入杯中，加入开水，闷泡3分钟左右即可饮用。月季花茶口感清淡、微酸，可以适当加入蜂蜜或冰糖调味。
3、辣木籽可缓解经期肤色变差，具有排毒养颜功效
辣木籽所含的生物碱，维生素C等具有抗氧化性的成分，食用之后不但能帮助人体清除自由基，对色素沉淀形成的色斑也一定的治疗效果，并且辣木籽中的膳食纤维能清除宿便，排出毒素，从而起到排毒美容，延缓衰老的作用。
食用方法：辣木籽一般剥外壳食内籽，普遍来说，刚开始食用每天早中晚各一次，饭后半小时吃，一次1~3粒，嚼吃内子，300毫升以上的热水服用。
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辣木籽辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，从而起到稀释血液的效果。辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖的作用。对于经常饮酒的人士，每天吃几粒辣木籽能够预防肝硬化的产生。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
小贴士：孕妇、严峻气喘及六个月以下的婴儿不建议吃。
