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好孕莱 好帮手
近期，有个妹妹跟我聊天，说她都不知道自己怀孕了，然后跟朋友出去游山玩水了，回来后流血了又以为是来月经，后来一直痛去了医院检查，才知道流掉了。别提多伤心了。很多闺蜜们都不知道怀孕后身体的变化，最后导致了悲剧的上演。于是，小编我就采访收集整理了许多宝妈留下的经验，总结出来供大家参考。
Q：月经推迟2天了，是不是怀孕了啊？
A：停经是最明显的怀孕信号，如果你的月经总是很有规律而突然没有按时到来，极有可能是怀孕了，可以用早早孕试纸测一下。
Q：最近总是感觉很累，很想睡觉，春困秋乏吗？
A：如果你在备孕，那么小心了，你可能怀孕了。
怀孕后，体内黄体酮激素增加，你会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。中午，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些，都是孕早期疲劳，嗜睡的症状。
Q：刚怀孕，最近我总是频繁上厕所，怎么回事啊？
A：因为怀孕期间体内的血液和其它体液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。所以你去洗手间的次数比以前多了。同时，随着子宫的慢慢增大，会给膀胱造成压力，接下来的9个月你也会持续出现尿频的症状。
Q：听说怀孕就会呕吐，为什么我不经常呕吐，只是早上起来吐一次？
A：很多女性怀孕后孕吐，晨吐，少数孕妇可能幸免于孕吐。
主要是因为：在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（ＨＣＧ）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠１２周后随着体内ＨＣＧ水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。
Q：最近乳房胀痛，难道是怀孕了？
A：乳房变得敏感是一个怀孕的信号。
当你怀孕的时候，荷尔蒙开始增加，你的身体开始产奶，准备母乳。这时，你的乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些女性会发现，她们的乳头变黑了。
Q：听说怀孕后，会特别能吃，是真的嘛？
A：怀孕后，每个孕妇表现不一样，有的表现贪吃，而有的表现是另一个极端：厌食。
但是大部分孕妇会出现食物爱好改变，特别喜欢一种食物或者讨厌一种食物。比如有的孕妇怀孕后只爱吃面食，不吃米饭。还有个孕妇说，她曾经非常喜欢吃pizza，但是怀孕后，pizza的那种味道让她反胃。
有些孕妇孕3个月后就恢复了，而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。
Q：怀孕后，特别讨厌汽油味？
A：对气味敏感，是新怀孕孕妇的一个很普遍的怀孕信号。
可能由于雌激素在你身体中迅速增加。即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。
Q：体温持续偏高18天了，怀孕了吗？
A：怀孕会使人体温度变高。
如果你已经尝试过受孕，并在坚持记录每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！
Q：怀孕为什么会头晕？
A：1、子宫的胀大会压缩腿部血管，使血压降低，导致晕眩。所以无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。
2、血糖过低。血糖是你体内婴儿的主要食粮。为了提高体内血糖浓度，你需要更频繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面，例如：苹果，香蕉，葡萄，酸奶，红萝卜，芹菜，乳酪，平装奶，果汁，格兰诺拉麦片，葡萄干等。
Q: 怀孕了会胃痛或便秘吗？
A: 子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。
同时，胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物，这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。
Q: 怀孕后，总是动不动发脾气，难道这也是怀孕引起的吗？
A: 荷尔蒙突然增加，孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，都是孕妇复杂情绪的自然表现。
除此之外，孕妇还要调整自己的情绪去接受全新的责任。还被自己的事业，经济，保险，临盆，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。
准爸爸们应多一点点耐性，爱护她们，给她们更多的拥抱和支持的话语。
这个症状在怀孕第6个月后开始缓和。孕妇记得多睡眠，正常饮食，服用产前维他命药，并通过走路来锻炼一下。
Q: 很多孕妇反映低腰处疼痛，为什么呢？
A: 早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。
第一，你的体重体态改变了。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿的重量集中在体前，这样对腰的负担加重了。
第二，荷尔蒙和身体内部的改变也会令腰感到疼痛。你的关节和韧带会变松，你的身体正在不断为临盆作准备。
另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一个原因。你或许会侧卧，或不断寻找舒服的睡姿。子宫的重量在睡觉的时候，也拉扯着背部肌肉。买一个孕妇专用的枕头，能帮助你睡得香一点。
Q: 着床也会出血吗？
A: 在受精卵开始在子宫内着床的时候，会造成轻微的出血。这就是所谓的“着床出血”，这在受精后的3至6天会出现。受精卵一旦植入子宫，恭喜你，你不需再为各种怀孕信号是否准确而烦恼，你已经怀孕了！你会发现一些红色或粉红色的血迹。但是，不是所有妇女都会经历这症状，所以，它不是一种非常明显的怀孕标志。
Q: 会发胖和体重增加？
A: 当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。
Q: 是不是会有“我怀孕了”的感觉？
A: 很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。
或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
如果你有以上一个或者多个症状，建议你用早早孕试纸测一下，或者去医院验血，以确定自己是否怀孕，如果怀孕，恭喜你升级成为一个准妈妈了！
