胎儿发育特点
(1)原始的内外两胚层开始呈现出圆盘状,成为胚盘,长约2毫米。这个时期胚胎的神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化,小胚胎大约长0.6厘米,大小如苹果籽般。
⑵怀孕第6周,胚胎在子宫里开始迅速成长,其心脏已经开始划分心室,同时进行有规律的跳动井目供血。此期间,胚胎的面部器官已经开始成形了。
⑶怀孕第7周,胚胎逐渐长大,形如一颗豆子。同时胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头,胚胎的面部表情十分明显
⑷怀孕第8周,胚胎形如葡萄,并且胚胎开始运动,具器官特征开始明显,逐渐有明显的轮廓。
⑸在这一时期,胎儿的脑、脊髓、眼、听觉器官、肝脏、胃肠、肝脏初具规模,内外生殖器的原基都能够清楚瓣认,但从外表上还分辨不出性别。
母体基本变化
(1)乳房胀痛,时常疲劳:由于雄激素与孕激素的刺激作用,孕妇的胸部会感到,乳房增大变软,乳有小结节突出,而且会有经常疲劳、犯困、排尿频繁等症状,随时会吐。
(2)常会有饥饿感:这个时期,孕妇常常会有饥饿的感觉。但是孕妇要注雕的是,这期间不要过多地考虑体型,因为这个时期是胎儿发的关键时期,其生命器官正在生长,尤其要注意营养。
(3)子宫变化:怀孕第8周,子宫开始有明显的变化,阴道壁及子宫颈因为充血而变软,星紧蓝色。子宫成长时,B会有些痉骤,偶尔会有瞬间的剧痛。
(4)妊娠反应:大部分孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜食酸性食物、厌油腻的症状。早孕反应由轻到重,一般持续两个月左石。
饮食指导
孕2月每日饮食量
怀孕女性每日所需热量平均为3000~3500千卡,具体包括如下内容。
①主粮(米、面):200~250克。
②动物类食品:150~200克。
③3杂粮(玉米、豆类等):25~50克。
④绿色蔬菜:300~400克。
⑤蛋类:50克。
⑥水果:50~100克
⑦牛奶:250毫升。
