有人把乳腺增生称为妇女的“现代病”，是中年妇女最常见的乳腺疾病，30岁—50岁最高峰，青春期及绝经后则少见。
乳腺增生突出表现是疼痛和肿块，部分病人的疼痛和月经期有关，肿块呈颗粒状、片状或块状。乳腺增生绝不等同于乳腺癌，但可以和乳腺癌并存，因此定期的乳腺外科专科的复诊，尤其重要。
乳腺增生是体内激素变化，出现不平衡而产生的，在月经前后出现，是正常的生理现象。但绝对不能不把乳腺增生当回事。之所以会得乳腺增生，根源还是在于体内雌激素与孕激素平衡失调，孕激素分泌减少、雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织导致“。首先可用药物改善，以中药为主，最佳选择服用消乐茶，治疗乳腺疾病效果突出。16味道地中药材预防不典型增生，远离乳癌，针对病灶直接治疗，见效快、治疗效果好，能迅速达到治愈的目的。网上可搜到。
乳腺增生与心理压力有直接关系。情绪不好和雌激素的分泌互为影响，情绪越糟糕，乳腺也越糟糕。另外在中医上讲，这就是一种情志性疾病，情绪一波动，周期就会受影响，增生不能按周期复原。
可增生虽不是病，也不能不重视它。专家建议女性每年做常规体检，40岁以上每年体检一次，如果医生说是乳腺增生就不用害怕了，但不能自己自查。有时候可能有些症状跟增生相似，但它是癌，就容易被忽略。
陈来汕乳腺专家提醒，女性在饮食方面要加以控制，少进食高脂肪食物，多吃新鲜水果蔬菜，增强体育锻炼；要少饮酒，少喝咖啡等刺激性饮料，尽量避免接触电离辐射，避免接触放射源；有乳腺癌家族史的女性，要定期到医院检查乳腺。
