作为孕妈妈，对怀孕期间的饮食要求是适当高的，孕妈妈们怀孕期间大都喜爱吃水果，一些水果吃了对孩子身体发育有好处，可是一些水果吃了会让孕妈妈身体不适，严重的话会影响到宝宝的生长发育
小郑是一位孕妈妈，自从断定怀上宝宝，买了很多关于孕妈妈的书本，吃各种食物补胎，小郑特别喜爱吃水果，觉得一些天然的东西对胎儿生长更好一些。小郑每天饭后喜爱来一盘荔枝，有一天，小郑刚吃完一盘，腹痛难过，一看下面见红，赶忙送往医院，医生说是由于小郑吃荔枝过多，荔枝糖分过多，孕妈妈吃荔枝极简单出现大出血，因而胎儿也没保住。
以下水果孕妈妈最好少吃为好：
荔枝、桂圆——易引起大便枯燥，能够食用金银花水缓减
柿子——易引起胃石，能够食用猕猴桃缓减
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，能够食用马铃薯、红薯缓减
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，能够食用山楂片缓减
新鲜杨梅——易引起胃酸过多，能够食用枣或梨缓减
芒果
芒果性质带湿毒，若孕妈妈自身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应防止进食。
榴莲
孕妈妈能够吃榴莲吗?孕妈妈能够极少量吃榴莲，但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇常常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的时机增大。
木瓜
木瓜偏寒性，因而胃寒、体虚者不宜多吃，不然简单腹泻或胃寒。孕妈妈是不宜食用太过于寒性的食物的。
