「咦？这个月还没来…」刚迈入更年期的女性，经常会发生月经紊乱的现象。生理期紊乱的原因百百种，医生建议，更年期经期还是经常难以预测，可能是你身体正在向你发出求救，必须检视自己的生活模式是否需要改善。
医生表示，除了完全没有发生过性行为者以外，其余在在生理期慢来时首先该检测自己是否怀孕。像是计算安全期、体外射精都非正确的避孕方式，意外怀孕的比率相当高。
而使用保险套、吃避孕药等虽然相对较安全，但没有一种避孕方式能做到100%避孕，因此不能排除怀孕的可能。
确定没有怀孕后，生理期慢来的原因可就复杂多了。
大多数月经紊乱都是因为荷尔蒙失衡
月经不顺，有很高的比例都是因为卵巢功能低下，导致荷尔蒙不足。要让月经来，大脑会下达指令要卵巢分泌荷尔蒙。因此，当卵巢疲软，或是有「多囊性卵巢」体质者就会分泌不足的荷尔蒙，使得月经慢来。卵巢疲软的原因有多，像是压力大、虚寒、饮食不正常或是卵巢肿瘤都有可能。
对于想要延缓更年期的女性朋友来说，不妨从补充雌激素入手，可以有效缓解更年期。养生专家推荐的上图蜂蜜富含13种人体必须的氨基酸以及多种无机盐和矿物质，对于缓解女性更年期不适以及延缓女性衰老方面效果显著。
除了上述的影响外，像是「催乳激素」这种制造母乳的荷尔蒙如果分泌过多，就算不是刚生产完也会一直处在哺乳的状态，使得卵巢停止排卵。这是因为有些胃药、精神安定剂中会有让催乳激素大增的副作用，因此，如果是服药后月经开始不正常，最好在看妇产科时告知医生有在服药。
还有，甲状腺分泌甲状腺素太多或太少，也会干扰到卵巢运作。原本就有甲状腺亢进或低落的患者也可以以此为信息告知医生。
有疑虑还是到医院验血
如同上述所说，月经慢来的原因除了怀孕外还有很多种，如果真的有疑虑，可以到医院抽血检查。抽血可以得知得知荷尔蒙的多寡，就可以查出是哪个环节出问题。另外子宫、卵巢也可以照超音波检查，以排除肿瘤的疑虑。
