女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

作者:奇人1箩筐 2017-12-26阅读:3343次

子宫肌瘤,是妇科疾病中常见良性肿瘤,每年由于子宫肌瘤我国切除150万子宫,美国63.5万,全世界近500万。子宫肌瘤不该全部了之!子宫肌瘤是子宫内膜掉落每次留一点,一点一点的积累,成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤,由于寒在我们的身体里是跟着血液运转的,当你本来的那个点到了必定的厚度,那个当地的子宫膜又能够掉落了,这时分寒走到另一个当地,又开始有新的点掉落不了,构成多发性子宫肌瘤。

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

一、子宫肌瘤是怎么引起的?

现代医学表明,子宫肌瘤的病因是肌瘤组织中的雌激素受体量多,或是受体的敏感性较正常子宫肌组织高,或是体内长期的雌激素含量过高导致子宫壁平滑肌细胞增生,过度生长形成肌瘤。同时神经中枢,细胞遗传学也有一定的关系。

在临床上青春期前极少发生肌瘤,肌瘤随妊娠长大,随绝经后而缩小等现象证实雌激素是肌瘤生长的主要促进因素。

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

二、这4种食物能不碰就不碰:

1.涮羊肉

很多女性冬天都爱吃火锅,涮羊肉吃也是第一选择。但羊肉属于发性食物,食用过多容易养出躁热体质,对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。日常生活中常见的鹅肉、虾、蟹,乃至花椒、胡椒、姜等调味料,都属于发性食物的一种。另外,油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物也要尽量避免。

2.咖啡

咖啡含咖啡因很多人都知道,咖啡属于刺激性食物,子宫肌瘤患者要少吃。另外像辣椒、生蒜、生葱、麻椒等辛辣刺激的食物要少吃,无辣不欢的可能就比较痛苦。对于白酒、浓茶等饮品也要少喝。

3.山药炖鸡

以中医角度来看,山药、蜂王乳、阿胶、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物,应减少食用,以免过于滋补,反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆,由于其性质较平和,只要控制每日的饮用量(约600ml以内),同时,减少黄豆、豆类食品的摄取,则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

4.生鱼片

生鱼片属于寒凉的食物,而寒凉是子宫的杀手,阻碍人体的气血循环,造成气滞血瘀体质出现,将有利于子宫肌瘤的生长,不可轻忽。轻则容易造成痛经、肌瘤,重则不育、子宫癌等等。对女性朋友来说,一定不要贪凉,少吃凉性食物。即使是夏天,冰淇淋、生海鲜等等都要少吃,尽量不吃。

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

女人快看,4种食物“吃”出子宫肌瘤

三、如何防范子宫肌瘤的发生?

子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤,对人体危害很大,可能会导致女性不孕等症状,严重的还会危害到女性的生命。女性朋友在日常生活中应该做好预防子宫肌瘤的措施,那么预防子宫肌瘤有哪些方法呢?

1、避免人工流产

人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

2、合理饮食

目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,合理的选择,避免过多食用。

3、定期去医院检查

女性应定期到医院做妇科检查,如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如子宫肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行诊治。

4、保持乐观的心态

心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。