更年期是女性从成年期进入老年期必须经历的一个生理阶段，也是女性的卵巢功能从旺盛的状态衰退到完全消失的状态的一个过渡时期。当女性进入更年期前后，出现性激素波动或减少，除了一些生理性改变之外还直接导致情绪烦躁、注意力不集中、惊慌恐惧、记忆力减退、缺乏自信、行动迟缓等症状，更有严重的朋友出现对外界冷淡、丧失情绪反应，甚至发展成严重的抑郁症，据统计绝经妇女中精神神经症状发生率为58%，这个概率令人感慨万分。
2017年12月23日, 延安市妇幼保健院成功举办首届更年期健康沙龙暨建设健康城市沙龙活动，活动主题为“ 关爱女性健康，呵护幸福人生”。
活动由副院长于光海主持，市妇儿工委、市妇女健康促进会相关人员应邀出席，延安市妇幼保健院书记、院长孙延明代表医院出席并致辞。
这次健康沙龙活动旨在进一步落实建设健康城市工作任务，帮助广大女性朋友正确认识自己，正确对待更年期生理、心理变化，建立信心，平稳度过更年期这个特殊的人生阶段。延安市妇幼保健院妇科、综合办、医务科、护理部、院感科、总务科及来自全市社会各界的女性朋友等共80余人参加。
妇科主任魏塞梅、中医妇科副主任医师周亚玲、妇科副主任常玲玲分别对更年期健康知识、中医治疗妇科疾病优势、更年期营养及体重管理及更年期特征和常见病预防等知识进行了生动细致的讲解。 并现场示范了更年期健身操。
此次沙龙活动，营造了浓厚的健康教育氛围，搭建了交流及分享的平台，使广大女性朋友对更年期健康知识有了更专业的学习和了解，对医院建设健康城市、建设健康医院工作起到积极的推动作用。
