月经量少的四大危害,老中医推荐几款食疗偏方

作者:乖宝宝啊 2017-12-27阅读:5038次

谭老师健康研究室根据临床总结月经量少的四大危害

1:易长斑

经常会有月经不调的女性,如果一直置之不理,久而久之就会引起色斑、暗疮等等皮肤问题,必须调理好月经后才会有所改善。

2.更容易惹上妇科问题

现代医学证实,月经不调的女性更容并发月经性关节炎,子宫内膜移位,宫颈炎等疾病。另外,如果患者的子宫内膜受损,而破坏了部分或全部子宫内膜,也会导致月经量少或者闭经。

月经量少的四大危害,老中医推荐几款食疗偏方

3.卵巢早衰

很多卵巢早衰的患者,在早期时都是从月经不调开始的,常常可表现为月经量少,稀发,经期逐渐缩短,而最终继之闭经,由于雌激素水平严重不足,没有及时调理最终引发卵巢早衰。

4.不孕的发生率更高

月经量少往往与多囊卵巢、卵巢早衰、无排卵型功血等等有关,则这些疾病都与不孕有关。谭老师健康研究室研究表明,月经不调的女性更容易引发不孕症,而且,这也是导致不孕症的发生率不断上升的的重要原因。

一旦发现自己有月经不正常,量少,行经期时间短,甚至会几个月不来月经,必须及时就医,同时,谭老师健康研究室给出饮食的上自我调理菜谱:

月经量少的四大危害,老中医推荐几款食疗偏方

1.当归大枣鸡蛋汤

当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,用砂锅将这些食材煮熟,服下即可。可每天或隔天吃一次。

谭老师健康研究室点评菜谱功效:生血活血、调经止痛,适用于气血虚弱型的月经量少女性。

2.绵茵陈瘦肉汤

绵茵陈5-10克,和瘦肉一起煲汤,煮熟即可。

谭老师健康研究室点评菜谱功效:能清热化湿,减少白带分泌,适用于痰湿内阻型的月经量少女性。

3.海马乌鸡汤

雌雄海马各1只,弄碎后搅拌均匀,每次与5-10克的乌鸡肉一起煲煮。

谭老师健康研究室点评菜谱功效:补益肾气,治月经少,头晕耳鸣,腰酸腿软等,适用于肾气不足型的月经量少女性。

月经量少的四大危害,老中医推荐几款食疗偏方

4.益母草红糖茶

益母草60克,红糖50克。入锅加水一起煎煮,可在经期前或后连服3-5次。

谭老师健康研究室点评菜谱功效:活血,祛瘀,调经,可用于血瘀所致的月经量少患者。

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