蜂蜜的功效与禁忌 很多人都不知道

早晚一杯蜂蜜水，养颜又润肠道。早上起来喝一杯蜂蜜水，可以补充水分，滋润皮肤，排除体内毒素，使晚上流失的水分得到补充。

蜂蜜也可以放在牛奶中来饮用，是口感会更好，味道很特别。

当然，蜂蜜也可以夹在面包中来食用，也可以直接含在口中食用。但是蜂蜜也会与很多食物相克，如果不能正确使用，可能会引起不良反应。

●蜂蜜和豆腐同食会耳聋

●蜂蜜和洋葱同时伤眼睛

●蜂蜜和韭菜同食引起心病

●蜂蜜和大米同食会胃痛

●蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒