乳腺增生以乳房局部肿块和疼痛为两大主症，属于乳腺结构不良病变，属于中医“乳癖”的范畴，中医认为其病因与情志、饮食、劳倦等因素有关。情志不畅，郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房脉络，阻塞不通，轻则不通致痛，重则因气滞、痰凝、血淤结聚成块，发为本病。易康源乳腺康复中心总结：具体病因可概括为以下几方面…
1、肝气郁结
中医认为肝主疏泄，宜舒畅调达。如女性长期情志不畅，郁久则会伤肝。气机郁滞、蕴结于乳房经络，导致经络阻塞不通，不通则痛；郁久则会化热，灼津为痰，加之肝郁气血运行失常，气滞、痰凝、血淤结聚成块，出现乳腺增生病。
2、痰凝血瘀
饮食不节，忧思伤脾；或郁怒伤肝，肝木克脾土，致脾不健运，水湿不运，聚而为痰，导致痰凝。气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血淤。瘀血内停，与痰浊互结阻于乳络亦可出现乳癖。
3、冲任失调
冲任均属人体奇经八脉，其中冲脉能调节十二经的气血；任脉为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用。二者起于胞中，上连乳房，如冲任不调可致乳癖。
所以中医根据其发病因素，从增生根源调理治疗，是目前临床使用较为广泛的治疗方式，主要有以下三大调理治疗机理：
第一、疏肝理气
调畅气机乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。易康源乳腺康复中心发现：乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
第二、化痰软坚
消肿散结思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。
第三、活血化瘀
疏通乳络乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。
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乳腺增生调养法
1、调节情绪
由于女性较敏感，情绪不稳定，容易忧郁、焦躁和思虑过度，会直接影响激素分泌。为此女性要善于调节情绪，保持良好的精神状态，有不良情绪时学会用聊天、旅游等方式宣泄出来。尤其在月经、妊娠期间，更要注意调节不良情绪。
2、合理作息
生活要有规律，注意休息，保证充足睡眠，不可经常熬夜。此外，有规律的性生活也有助调整生理节律紊乱和内分泌失调。
3、月经周期食疗
经前饮食调养
易康源乳腺康复中心建议：在经前易少量多餐，同时采用低糖饮食，避免甜食;减少乳品，避免乳房阻塞和体内吸收镁，因为镁可帮助调节动情激素的浓度，同时促进分泌;避免动物脂肪，以多元不饱和脂肪取代动物性脂肪;限制盐的用量，最好采取低钠饮食，以防止水分滞留在体内;增加纤维质的摄入量，多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦;避免咖啡因，节制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。
经后饮食调养
月经干净1～5天内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品，同时避免过量饮食含咖啡因的饮料、奶酪类、巧克力等。
结语：以上就是易康源乳腺康复中心为大家介绍的有关于中医治疗乳腺增生的方法。相信大家看完之后，对于治疗乳腺增生也是有了一定了解了。因此，当患上乳腺增生的时候，一定及时进行治疗哦，因为早治疗，治疗方法也简单，康复的速度也最快。
