一、洗碗
假定孕妈对峙同一姿态站在洗碗盆前15分钟，是会很累的，出格是孕初期的需求更加寄望，久站久坐因重力的影响，可使身体高扬部位的静脉扩大、血容量添加，构成较多的静脉血潴留于下肢内，构成下肢水肿。
二、.举高或爬高
爬高的活儿，孕期的妈咪切切别查验查验，假定不寄望摔上去，然则会有早产风险;并且过度扩大的步履，肚子需求用很大年夜大年夜的力量，经久多么做也有可以或许会惹起流产。
三、浴室的清洁
除非浴室中有防滑设备，不然孕妈妈不要做澡堂、厕所的干净任务，因为真的很简单滑倒，并且干净时也需求折腰，对孕妈妈来讲很便利当，所以，在澡堂的干净上，妈妈顶多担负清洗洗脸柜便可以或许了，其他就交给准爸爸吧!
