很多妈妈都认为，产后，催乳，哺乳，断奶，就是一个完整的过程了，其实完全不是这样的，她们忽视了其中最重要的一个部分，那就是排残奶！女性在哺乳断奶后没有把残留的奶水排干净，经过一段时间后奶水就会变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。——
残奶是什么。所谓的残奶，即是女人在哺乳完毕后，残留在胸部内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不疏通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色。而排残乳，即是把这些剩下的乳汁排出体外。
有人说，我周围有的人也没做过排残奶，不是也好好的吗？不排！
可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都会变质，我们的乳汁不也一样吗？这些淤积在乳房内的残汁如果不能及时排出，会导致毒素堆积过多，从而造成整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。
运气好的，只是乳房有硬块，手按乳房会有触感，运气不好，甚至会引起乳腺癌！
如今乳腺癌已经是女性的第一杀手！在中国，每年有20多万女性患乳腺癌，4万多女性死于乳腺癌，根据卫生部发布的数据，中国乳腺癌每年以3.7%—3.8%的速度在增长，成为近十年来增长速度最快的一种癌症。所以，关爱自己的乳房，刻不容缓!
排残奶的效果有哪些？
1
疏通乳腺。排出乳腺管中的残留乳汁，预防乳腺疾病。
2
改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态。
3
美化胸部。细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会更加丰满和美丽!
为什么医生却说“没问题”?
首先，我们要明确，医生的职责是什么，是帮我们治疗疾病，不到一定程度，医生是不会诊断有问题的，就像经前有胀痛，乳房有肿块或经期结束后很痛，就是典型的乳腺炎症和纤维囊肿，但是医生会告诉你“没问题”！如果真的到了医生说有问题，那您的乳房问题就很严重了，可能就需要动刀了，例如，乳腺癌。
而排残奶的作用，就是在您还没有生病的时候，就把这些疾病的隐患直接抹杀掉，让它没有机会伤害到你。否则，等你真的生了病，乳房发生了病变再去医院，付出的代价也就未免太大了点儿。
哪些人需要排残奶？
1、产后停止哺乳的妈妈
2、产后乳房胀痛的女性
3、乳头堵塞的女性
4、乳房包块、乳腺增生的女性
排残奶的最好时期？
通常来说，在回乳后的2-4周，是排残奶的最好时期。
但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。
乳房保养千万不能忽视，很多女性觉得无所谓，等到严重的时候就追悔莫及了!还没有排过残乳的妈妈们要赶快行动起来啦!
景姐温馨提示：胸部养护千万不能忽略，许多女人觉得无所谓，到真正严峻的时分就追悔莫及了!不管您是哺乳期或非哺乳期女人，主张每月进行一次胸部自检， 以便如有反常能够及早发现。平常留意内衣的穿戴，饮食养分均衡，恰当运动，心境愉悦。景姐特别提醒您，假如对排残奶问题仍感到迷惑的话，可以留言给我们，竭诚为您解答。
